Zdrowe jelita to zdrowy organizm. A tylko jelita ze zróżnicowaną mikroflorą zapewnią nam zdrowie. Niestety współczesna dieta oparta na cukrach, oczyszczonej skrobi, żywności przetworzonej, konserwantach i wszelakich sztucznych dodatkach szkodzi naszym jelitom. Dlatego też warto zadbać o stosowanie się do

Efekt sanskrytu to termin stworzony przez neurologa dr. Jamesa Hartzella, który tym mianem określił zmiany, jakie zachodzą w mózgu u osób recytujących mantry. Badania potwierdziły, że zapamiętywanie wedyjskich mantr zwiększa rozmiar obszarów mózgu związanych z funkcjami poznawczymi, w tym pamięcią

Michaił Litvak jeden z najbardziej znanych rosyjskich psychoterapeutów na świecie, autor wielu książek z zakresu praktycznej psychologii, udziela ludziom praktycznych wskazówek. Jakich? Ano takich, które prawidłowo zrozumiane i wdrożone w życie pomagają stawić czoła problemom i pokonać niejedną życiową przeszkodę.

Vipassana jest jedną z najstarszych indyjskich technik medytacyjnych. Uczy ludzi postrzegania życia takim, jakie ono jest w całej swej okazałości z jednoczesnym doświadczaniem spokoju umysłu. Koncentruje się na obserwacji jaźni i wiedzie ścieżką prowadzącą do wolności z dala od wszelkiego

Protokół profilaktyki i walki z rakiem. Dla wielu osób największy problem w leczeniu raka jest  koszt terapii. Niezależnie od tego, czy korzystamy z konwencjonalnych, czy z alternatywnych metod leczenia, kuracja może kosztować naprawdę dużo. Dlatego też przedstawiamy wyjątkowo tani i

Kroniki Akaszy. Mój Drogi czytelniku, chciałbym, abyś czytał ten artykuł z otwartym umysłem. Informacje oraz wiedza, którą się z tobą dziele to jedynie czubek góry lodowej otaczającej rzeczywistości. Informacje, które tutaj zamieszczam, były usilnie blokowane i przetrzymywane w ciągu tysięcy

Czosnek kiszony jest doskonałym źródłem bakterii probiotycznych, które stymulują do pracy układ odpornościowy. Poza tym doskonale radzi sobie z odtruwaniem organizmu z nagromadzonych w nim toksyn. Jest przy tym delikatniejszy i łagodniejszy w smaku niż czosnek w swej surowej formie.

Czy nasz głos może nas zdradzić, poinformować o chorobie, o tym, że kłamiemy, a nawet, że zdradzamy swojego partnera? Okazuje się, że tak. Głos jest ważny dla każdego człowieka, ponieważ to za jego pomocą możemy się komunikować, wyrażać swoje myśli

Tłumienie objawów jest podstawowym działaniem medycyny akademickiej. Objaw jest tutaj zwykle uważany za rzeczywistą chorobę pacjenta i celem działania lekarza jest powstrzymanie, zmniejszenie lub wyeliminowanie tego objawu, często bez zainteresowania się jego podstawową przyczyną. A to duży błąd, bo choroba

Eksperyment praca i płaca przeprowadzony w 2005 roku przez dwóch uczonych z Uniwersytetu Yale dowodzi temu, że nie tylko ludzie potrafią wydawać pieniądze. Małpy kapucynki nie tylko zrozumiały co oznacza praca i płaca, ale także odkryły zjawisko prostytucji. Jak do