szczęście-fakty.jpg

10 FAKTÓW O SZCZĘŚCIU, KTÓRE POMOGĄ CI ZROZUMIEĆ JEGO NATURĘ

Szczęście jest tym, czego każdy z nas pragnie, a czego niekiedy nie doceniamy i trudno nam jest osiągnąć. Bywa, że po prostu nie rozumiemy tego, czym ono jest i nie wiemy, jak je zdobyć....
poliamoryzm.jpg

POLIAMORYZM – APROBATA SEKSUALNEJ ROZWIĄZŁOŚCI

Poliamoryzm, czyli wielomiłość lub miłość mnoga  to według definicji związek miłosny z więcej niż jedną osobą w tym samym czasie. Czy to nowe zjawisko? Nie, skądże. Kiedyś to samo zjawisko nazywano po prostu zdradą,...
ta-sama-osoba-snach.jpg

DLACZEGO W SNACH WCIĄŻ WIDZISZ TĘ SAMĄ OSOBĘ?

Czasami wielokrotne śnimy o tej samej osobie. Przez kilka dni, wiele tygodni, a nawet i miesięcy zastanawiamy się, dlaczego jedna i ta sama osoba pojawia się w naszych snach. Zaczynamy nawet odczuwać strach i...
osobowość-borderline.jpg

OSOBOWOŚĆ BORDERLINE, CZYLI DWIE TWARZE W STABILNEJ NIESTABILNOŚCI

Osobowość borderline określana jest, jako stabilna niestabilność. Jest to zaburzenie, które polega na trudnościach w określeniu samego siebie, ale też pojawiają się problemy z uporządkowaniem własnego życia, jak i również trudności w relacjach społecznych....
wyznaczanie-granic.jpg

DLACZEGO NALEŻY WYZNACZAĆ GRANICE?

Choć temat wyznaczania granic powraca wielokrotnie podczas różnego rodzaju seminariów psychologicznych i spotkań poświęconych indywidualnemu rozwojowi, to wciąż mamy problem z realizacją kilku prostych zasad. Wyznaczanie granic w codziennych sytuacjach życiowych jest niezbędnym elementem...
smart.cele.marzenia.jpg

METODA SMART – JAK KREOWAĆ CELE I WŁASNĄ RZECZYWISTOŚĆ?

SMART jest metodą formułowania celów, która zwiększa szanse na ich realizacje. Każde nasze działanie bierze początek od myśli. Dlatego ważne jest, aby skupiać się na pragnieniach, a nie obawach. Jak zresztą pisał Anthony de Mello w jednej ze...
dzieci-psychotropy.jpg

CORAZ WIĘCEJ DZIECI NA PSYCHOTROPACH!

Dzieci uzależnionych od psychotropów nie brakuje. Co więcej, nie brakuje też lekarzy, którzy środki psychotropowe przepisują nawet niemowlętom. Zużycie leków psychiatrycznych z roku na rok rośnie na całym świecie. Zbyt szybko rezygnuje się z...
teoria-lustra.jpg

TEORIA LUSTRA – CO O TOBIE MÓWI TWOJA GORSZA STRONA?

Teoria lustra to nic innego, jak widzenie samych siebie w innych. Innymi słowy, dostrzeganie w drugim człowieku naszych własnych cech, których nie akceptujemy i chcemy je ukryć. Carl Jung – twórca teorii lustra –...
uzależnienie-internet.jpg

ZESPÓŁ UZALEŻNIENIA OD INTERNETU – CZY WPADŁEŚ W SIDŁA WIRTUALNEGO ŻYCIA?

Zespół uzależnienia od Internetu (ZUI) przejawiający się w nieprawidłowym sposobie korzystania z Sieci oraz utracie kontroli nad czasem, który człowiek spędza w Sieci, jak każde inne uzależnienie negatywnie wpływa na uzależnionego i jego otoczenie....
karoshi-przepracowanie.jpg

KAROSHI – CZY GROZI NAM ŚMIERĆ Z PRZEPRACOWANIA?

Karoshi to japoński termin oznaczający „śmierć z przepracowania”. Pierwszy odnotowany przypadek takiego zgonu w Japonii miał miejsce w 1969 r. Od tamtej pory rok w rok umiera z tego powodu około 10 tys. Japończyków....