ROZWÓJ DUCHOWY

Rozwój duchowy i ścieżki podążania nim zmieniają życie na lepsze. Niezależnie od tego, czy to będzie medytacja, joga, modlitwa, czy inna forma rozwoju duchowego.

rozwój-duchowy.jpg

Dlaczego duchowość jest tak ważna w życiu człowieka? Czy rozwój duchowy i duchowość muszą wiązać się z wiarą i religią? Podejmujemy się poszukiwania odpowiedzi na te i inne pytania, jeśli chodzi o rozwój duchowy.

Nie każdy wie, że nie musi on oznaczać identyfikowania się i przynależności do konkretnej religii. Tak naprawdę jest to codzienna aktywność skłaniająca nas do szukania czegoś więcej, zachęcająca do osobistego rozwoju i pogłębiania swojej świadomości.

Ludzie, dla których duchowość i kwestia rozwoju duchowego stanowią dużą część życia, są zdrowsi fizycznie i psychicznie. Rozwój duchowy zmniejsza stres i niepokój oraz uczy innego spojrzenia na świat i otaczającą nas rzeczywistość. Duchowość i rozwój duchowy przyczyniają się także do ogólnej poprawy samopoczucia.

Nie ulega wątpliwości, że te kwestie dają poczucie celu i sensu życia. Pozwalają zrozumieć sens istnienia i odzyskać wolność w zanurzonym głęboko świecie wszechogarniającej niewoli.

Dlatego my wskazujemy ścieżki rozwoju duchowego, bo niezależnie od tego, czy będzie to modlitwa, medytacja, joga czy techniki relaksacji, z każdą z nich poznajesz siebie. Poznajesz otaczający cię świat i klucze do szczęśliwego życia. Ludzie, którzy dążą do rozwoju duchowego i skupiają się na swej duchowości, nie tylko żyją dłużej, ale także doświadczają więcej zadowolenia podczas swego długiego życia.

Odkrywaj zakryte praktyki drogi rozwoju duchowego, czytaj przypowieści, które zmienią twoje spojrzenie na świat, zadbaj o swój samorozwój i duszę.

skrajnosc.jpg

MANIFEST PRZEBUDZONEGO CZŁOWIEKA – CZĘŚĆ III (ZE SKRAJNOŚCI W SKRAJNOŚĆ)

Żyłem ciągle na emocjonalnej huśtawce. Popadałem w zachwyt i za chwilę w przygnębienie. Nie wiedziałem co mam zrobić, tym bardziej że nie trwało to kilka miesięcy, a kilka lat. Obserwując w międzyczasie, jak wygląda...
mindfulness.jpg

MINDFULNESS I MEDYTACJA – TWÓJ SPOSÓB NA ZDROWY RELAKS I WYCISZENIE UMYSŁU

Mindfulness, czyli trening uważności oraz polegająca na całkowitym wyciszeniu umysłu medytacja, mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, wydajność i poziom energii życiowej na co dzień. Pozwalają walczyć z wszechobecnym stresem i...
Emma-Slade.JPG

KLUCZ DO PRAWDZIWEGO SZCZĘŚCIA WEDŁUG EMMY SLADE

Klucz do prawdziwego szczęścia według Emmy Slade – buddyjskiej mniszki z Zachodu Emma Slade jeszcze 10 lat temu była dyplomowaną księgową, absolwentką Cambridge, która zajmowała się funduszami dużej firmy. Nigdy nie oglądała się za siebie....

JAK MEDYTOWAĆ I CZYM JEST TAK NAPRAWDĘ MEDYTACJA?

Pewnie masz już jakieś wyobrażenie na temat medytacji. Być może na słowo medytacja widzisz mnicha, który siedzi w kwiecie lotosu i unosi się nad ziemią, a być może przychodzi Ci do głowy obraz osoby,...
oddech-równowaga.jpg

ODDECH I RÓWNOWAGA, CZYLI ZAPANUJ NAD SWOIM ŻYCIEM

Czasem jest tak, że bardzo wiele dzieje się w nas, w naszym życiu. Mogą to być sprawy, emocje dla nas trudne, sytuacje, gdy czujemy, że wszystko wymyka nam się spod kontroli i, że zaczyna...
powitanie-słońca.jpg

DLACZEGO WARTO ZACZĄĆ DZIEŃ OD POWITANIA SŁOŃCA (SURYA NAMASKAR)?

Joga stała się popularna na całym świecie i to nie bez powodu. Istnieje wiele rodzajów tej praktyki, które można samodzielnie wykonywać w domu. Jedną z takich praktyk jest Powitanie Słońca (Surya Namaskar), płynna seria...
szczeście-przebudzenie.jpg

PRZEBUDZENIE: CO PRZESZKADZA SZCZĘŚCIU?

Co przeszkadza szczęściu? To, co chcę powiedzieć, zabrzmieć może nieco pompatycznie, ale jest prawdziwe. Może stać się najważniejszym momentem w waszym życiu. Jeśli uchwycicie, o co mi chodzi, złapiecie sekret przebudzenia. Bylibyście szczęśliwi zawsze....
przebudzenie-dusza.jpg

CZY TWOJA DUSZA CZEKA NA PRZEBUDZENIE?

Czy Twoja dusza czeka na przebudzenie? Nie wiesz tego? Nie wiesz, czy definiować siebie jako człowieka przebudzonego? Oto kilka oznak tego, że Twoja dusza wciąż jeszcze śpi i czeka na obudzenie, a Ty sam...
serce-buldog-okulary.jpg

SERCE – TAJEMNICZA SPRAWA!

Nasze serce to nieodczytana dotąd księga tajemnic, zgłębiając prastare, tajemne przekazy i najnowsze odkrycia naukowe spróbujemy zbliżyć się, choć do kilku z nich. 21 22 dnia naszego życia w łonie rozbrzmiewa pierwsze uderzenie naszego...
cząsteczki-istnienia.jpg

CZĄSTECZKI ISTNIENIA – POZIOM ZAAWANSOWANIA

Cząsteczki istnienia. Każda cząstka elementarna ma swą antycząstkę i procząstkę w sferze, różnią się znakiem ładunku energii elektrycznej i elektromagnetycznej, pozostałe zaś własności istnienia i życie są identyczne. Sprostuję te znaczenia wyjaśnić dla lepszego...