pilates.jpg

PILATES – TRENING, KTÓRY USPRAWNIA CODZIENNE ŻYCIE

Pilates to delikatny trening dla ciała, umysłu i duszy. Przede wszystkim wzmacnia i rozciąga mięśnie oraz poprawia sprawność całego organizmu. Jest również oczyszczeniem dla umysłu i duszy. Jak mawiał twórca tej metody: „Po 10...
the-game-changers.jpg

„THE GAME CHANGERS” – DOKUMENT OBALAJĄCY MIT MIĘSNYCH DIET NAJLEPSZYCH SPORTOWCÓW

„The Game Changers” to film dokumentalny, który od października 2019 roku można oglądać w serwisie Netflix. Dokument podsumowuje zalety wegańskiej diety, powołując się na nowe badania i przypadki wegańskich sportowców. Od czasu premiery na...
dieta-neera.jpg

DIETA NEERA – SYROPOWO-CYTRYNOWY DETOKS

Dieta Neera jest dietą, którą można stosować na wiele różnych sposobów. W czasie jej trwania ciało człowieka czerpie z własnych zapasów. Dzięki temu można poczuć się lekko, ale też zyskać młody i zdrowy wygląd....
hirsutyzm.jpg

HIRSUTYZM – PROBLEMATYCZNE OWŁOSIENIE U KOBIET

Hirsutyzm określany jest jako pojawianie się u kobiet włosów, które mają charakter końcowy, w lokalizacjach normalnych u mężczyzn. Nadmierne owłosienie jest stosunkowo częstym problemem, który dotyka 5-10% kobiet. Hirsutyzm jest to kosmetyczny problem, który...
układ-limfatyczny-detoks.jpg

JAK ODTRUĆ UKŁAD LIMFATYCZNY? – ZASADY LIMFATYCZNEGO DETOKSU

Układ limfatyczny odpowiedzialny za odporność, wchłanianie tłuszczów, oczyszczanie organizmu to drugi zaraz po układzie krwionośnym najważniejszy układ krążenia w ludzkim organizmie. Prawidłowy przepływ limfy stanowi gwarancję dobrego zdrowia i świetnego samopoczucia, dlatego tak ważne...
entropia-przepływ-energii.jpg

PRZEPŁYW ENERGII I ENTROPIA – ZROZUMIEĆ FIZYKĘ ŻYCIA I CHORÓB

Przepływ energii i entropia – dla kogoś, kto nie przepada za fizyką, te pojęcia brzmią abstrakcyjnie i odpychająco. Tymczasem są one podstawą fizyki życia i są niezbędne do naszego zdrowego życia na Ziemi. Więcej...
dwa-serca.jpg

KAŻDY MA DWA SERCA! – POZNAJ ROLĘ SERCA PERFYFERYJNEGO

Każdy ma dwa serca! – tak – to nie jest żart. Jedno bije rytmicznie w centrum naszej klatki piersiowej, a drugie zwane sercem peryferyjnym jest rozmieszczone w kapilarach i pracuje nawet trzy razy silniej...
lilian-muller.jpg

LILIAN MULLER – 70-LATKA W CIELE 30-LATKI, CZYLI JAK ZDROWA DIETA ODMŁADZA CIAŁO I...

Lilian Muller to kobieta niezwykła - ma prawie 70 lat, a urody i sylwetki mogłaby pozazdrościć jej niejedna 30-latka. Dobre geny? Długie godziny spędzone w gabinetach kosmetycznych, SPA, zabiegi medycyny estetycznej lub męczarnia na...
fuleren-c60.jpg

FULEREN C60 – CZĄSTECZKA WĘGLA NA DŁUGIE ŻYCIE I WALKĘ Z NOWOTWORAMI

Fuleren C60, czyli czysta postać węgla, która ma o wiele silniejsze działanie niż przeciwutleniacze typu witamina C. Pomaga walczyć z wolnymi rodnikami, a poprzez to zapobiega starzeniu się organizmu, ale też może być wykorzystywany...
dieta-ciąża-autyzm.jpg

ZDROWE JELITA CIĘŻARNEJ KLUCZEM ZAPOBIEGANIA AUTYZMOWI

Autyzm w ciągu kilku ostatnich dekad stał się jednym z najczęstszych, całościowych i rozległych zaburzeń rozwojowych o podłożu neurobiologicznym. Jego leczenie to dochodowy biznes (szacuje się, że do 2025 roku będzie warte ponad bilion...