Zdrowy i młody wygląd

Surówka piękności, która została prawdopodobnie wymyślona przez Helenę Rubinstein, to prawdziwa skarbnica zdrowia. Dostarcza nie tylko wiele witamin i minerałów, ale również składników odmładzających, takich jak: aminokwasy. Dzięki tej surówce można odmłodzić organizm od...

Olej musztardowy to olej, który produkowany jest z najświeższych ziaren gorczycy, a nie, jak niektórzy uważają, z musztardy. Zawiera wiele cennych dla zdrowia właściwości. Szczególnie znane jest jego działanie na włosy. Jednak trzeba pamiętać...

Siarka ma szeroką paletę bardzo dobrych właściwości prozdrowotnych. Nieprzypadkowo nazywana jest pierwiastkiem piękności, bowiem wielu badaczy twierdzi, że może nawet opóźniać efekty starzenia. Jednak na tym nie kończą się jej zalety, ponieważ to dzięki...

Czy za pomocą magicznej pigułki można opóźnić efekty starzenia? Czy naturalnie istniejący w organizmie hormon młodości można multiplikować? W jaki sposób żyć, by długo zachować naturalne piękno, zdrowie i formę? Te pytania zadaje sobie...

Woda Królowej Węgier (znana również jako Larendogra) dawniej uchodziłą za preparat, który pozwala odmłodzić się o wiele lat. To dzięki niemu starsze kobiety miały stawać się młode i piękne. Poza tym mówi się o...

Tabata to trening, który został stworzony z myślą o sportowcach, ale mogą go wykonywać różne osoby. Jednak bardzo ważne jest przestrzeganie kilku zasad. Ten intensywny czterominutowy trening pozwala poprawić wydolność organizmu, ale też pozbyć...

Witamina B10 (PABA) jest mało znana i niedoceniana, a to z powodu, że nie jest potrzebna do podtrzymywania funkcji życiowych organizmu. Jednak ma wiele innych ciekawych właściwości prozdrowotnych, np. zmniejsza ilość zmarszczek, wpływa na...

L-glutamina to aminokwas egzogenny, który pełni bardzo ważne funkcje w organizmie, gdyż jest niezbędny do budowy białek w ustroju. Poza tym wpływa na układ odpornościowy, a także przyczynia się do regeneracji jelit oraz przyspiesza...

Łysienie jest problemem, który występuje powszechnie i dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku, a czasami nawet dzieci. U niektórych łysienie objawia się tylko przerzedzeniem włosów, a u innych ich całkowitą utratą...

Qigong to starożytny system i głęboka sztuka uzdrawiania, praktykowana w celu promowania dobrego samopoczucia i rewitalizacji, budowania, przechowywania i krążenia qi (energii) w ciele.  Bardzo pomaga osobom z problemami zdrowia psychicznego, takimi jak lęk,...