CO ZAMIAST KAWY Z EKSPRESU I MOCNEJ, CZARNEJ HERBATY, CO INNEGO NAPRAWDĘ POSTAWI CIĘ NA NOGI?

Dlaczego nie kawa i nie mocna czarna herbata? Kawa z ekspresu działa na zasadzie potocznego „kopa” zawarta w niej kofeina nakręca, pobudza krążenie i podnosi ciśnienie krwi. Jedna filiżanka kawy zwiększa stężenie adrenaliny o ok. 200% i podnosi poziom kortyzolu (również

Read More

GUAYUSA – ENERGIA I ŚWIADOME SNY PROSTO Z AMAZONII

Niemal każdy słyszał o Yerba Mate. Jednak mało kto zna jej silniejszy odpowiednik – Guayusa (czyt. głuajusa). Suszone liście drzewa guayusy są powszechnie używane przez ekwadorskie plemię Kichawa i służą do przygotowywania specjalnego naparu, który przypomina herbatę. Naturalne właściwości tak

Read More