DIETA F-FACTOR – UŁATWIA ODCHUDZANIE I ZAPOBIEAGA NADCIŚNIENIU

Dieta F-Factor pomoże ci schudnąć i zapobiec nadciśnieniu. Opracowała ją dietetyczka Tanya Zuckerbrot. Na czym polega ta dieta? Jakie produkty spożywcze uwzględnia? Oto odpowiedź. Dieta F-Factor, czyli błonnik i jeszcze raz błonnik Dzięki tej diecie schudniemy. Jest to istotne, bowiem

Read More

BROKUŁ – TWÓJ ANTYNOWOTWOROWY SPRZYMIERZENIEC

Brokuł – jego właściwości prozdrowotnych nie sposób przecenić. To niepozorne zielone warzywo jest prawdziwą skarbnicą witamin, minerałów i innych substancji aktywnych o zbawiennym wpływie na nasz organizm. Liczne badania naukowe wskazały na wręcz nieocenione działanie profilaktyczne w diecie przeciwnowotworowej. Dlaczego

Read More

DIETA DASH – POKONAJ NADCIŚNIENIE BEZ WIELKICH WYRZECZEŃ

Dieta DASH, czyli dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia została opracowana przez naukowców z amerykańskiego Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego. Od wielu lat zajmuje pierwsze miejsce w rankingu najzdrowszych diet świata według tygodnika U.S. News. Jest bardzo skuteczna,

Read More

NOWE NORMY DLA NADCIŚNIENIA, CZYLI JAK ZWIĘKSZYĆ LICZBĘ CHORYCH I ..ZYSKI

Czołowi eksperci ds. zdrowia serca zaostrzyli wytyczne dotyczące wysokiego ciśnienia krwi. Zmiana, pierwsza taka od 14 lat, oznacza, że znacznie wzrośnie liczba dorosłych osób, u których będzie diagnozowane nadciśnienie. A co za tym idzie, wzrośnie także popyt na lekarstwa… Czas

Read More

JAK W PROSTY SPOSÓB OBNIŻYĆ CIŚNIENIE KRWI?

Nadciśnienie tętnicze jest niebezpieczne i nigdy nie wróży niczego dobrego. To stan, który sugeruje, że w organizmie zachodzą patologiczne zmiany, które w przyszłości mogą doprowadzić do powstania poważnych chorób, a nawet śmierci. Niegdyś uważano, że jest to przypadłość wyłącznie osób

Read More