Szparagi cenione są już od bardzo dawna. Dzisiaj sięga po nie coraz więcej osób, ale i tak nie są tak popularne, jak inne warzywa dostępne w Polsce. Jednak warto sięgać po szparagi, ponieważ zawierają wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych,

Cytryniec chiński jest mało znany w Polsce, wielka szkoda, ponieważ charakteryzuje się on wieloma właściwościami, co zawdzięcza swoim składnikom. Pomaga nie tylko na nadciśnienie, ale również na stres oksydacyjny i inne schorzenia. Poza tym jest to roślina pięciu smaków, więc

Nadciśnienie tętnicze, czyli podwyższenie ciśnienia tętniczego krwi powyżej granic normy, według danych NFZ dotyka co trzeciego Polaka. Niestety ponad połowa z nich bagatelizuje tę chorobę i nie stosuje się do zaleceń lekarzy. Jednym z nich jest zmiana diety, która uwzględnia

Czereśnie to nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe owoce, które dużą popularnością cieszą się przeważnie latem. To skarbnica witamin oraz składników mineralnych. Uwielbiane są nie tylko przez ludzi, ale również przez szpaki, dlatego bardzo często trzeba się spieszyć, żeby

Z tygodnia na tydzień słyszymy o wycofaniu kolejnych partii leków na nadciśnienie. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków zaledwie w ciągu tygodnia zadecydowała o wycofaniu 200 partii toksycznych lekarstw, które zawierały rakotwórczy czynnik. Ich obrót w Polsce wstrzymał również GIS.

Problem nadciśnienia tętniczego według niektórych statystyk dotyczy nawet 15 mln Polaków. Eksperci zalecają, aby osoby z wysokim ciśnieniem krwi stosowały m.in. zrównoważoną i odżywczą dietę. Dobrym pomysłem dla nadciśnieniowców jest porzucenie porannej kawy na rzecz odżywczego, smacznego i pożywnego koktajlu.

Czołowi eksperci ds. zdrowia serca zaostrzyli wytyczne dotyczące wysokiego ciśnienia krwi. Zmiana, pierwsza taka od 14 lat, oznacza, że znacznie wzrośnie liczba dorosłych osób, u których będzie diagnozowane nadciśnienie. A co za tym idzie, wzrośnie także popyt na lekarstwa… Czas