Codziennie czujesz się kiepsko. Łapiesz się na tym, że częściej narzekasz. Zły nastrój dopada Cię coraz częściej? Próbujesz walczyć z nim na różne sposoby, ale nie udaje się. Wciąż ciemne chmury wiszą nad Tobą? Sprawdź, czy to tylko zły nastrój,

Na przestrzeni ostatnich lat depresja stała się najbardziej rozpowszechnionym zaburzeniem psychicznym. Zdaniem ekspertów, ponad 1,5 miliona Polaków zmaga się z depresją, przy czym faktyczna liczba chorych może być jeszcze większa. Niezależnie od statystyk, nie da się zaprzeczyć, że depresja jest