TILAPIA – DLACZEGO NALEŻY UNIKAĆ JEDZENIA TEJ POPULARNEJ RYBY?

Tilapia jest niedroga, więc ostatnio stała się bardzo popularna wśród konsumentów. Ma łagodny smak, delikatne, białe mięso, jest chuda (porcja to zaledwie 3 g tłuszczu), zawiera dużo białka, niacyny, witaminy B12, fosforu, selenu i potasu. Dlaczego więc tilapia uważana jest

Read More