Kwas ALA, czyli kwas alfa liponowy staje się coraz bardziej popularny, a to ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Kwas ten jest wytwarzany w bardzo małych ilościach w organizmie człowieka, więc trzeba go dostarczać wraz z pożywieniem lub suplementami. Kwas

Szparagi cenione są już od bardzo dawna. Dzisiaj sięga po nie coraz więcej osób, ale i tak nie są tak popularne, jak inne warzywa dostępne w Polsce. Jednak warto sięgać po szparagi, ponieważ zawierają wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych,

Fuleren C60, czyli czysta postać węgla, która ma o wiele silniejsze działanie niż przeciwutleniacze typu witamina C. Pomaga walczyć z wolnymi rodnikami, a poprzez to zapobiega starzeniu się organizmu, ale też może być wykorzystywany do leczenia nowotworów. Jakie są jeszcze

Cytryniec chiński jest mało znany w Polsce, wielka szkoda, ponieważ charakteryzuje się on wieloma właściwościami, co zawdzięcza swoim składnikom. Pomaga nie tylko na nadciśnienie, ale również na stres oksydacyjny i inne schorzenia. Poza tym jest to roślina pięciu smaków, więc

Zwiększ spożycie przeciwutleniaczy dzięki koktajlowi, który przepis znajdziesz w tym artykule. Z jednej strony to tak niewiele wysiłku, a z drugiej tak wiele dobrego zrobisz dla swojego organizmu. Pamiętaj bowiem, że gdyby nie przeciwutleniacze, wolne rodniki szybko zniszczyłyby wszystkie nasze

Ocet balsamiczny wykorzystuje się w kuchni na całym świecie. To produkt ceniony przede wszystkim za charakterystyczny smak i aromat. Od wieków w rejonie Morza Śródziemnego wykorzystywano jego właściwości lecznicze, w szczególności przy problemach ze strony układu pokarmowego. Obecnie wiadomo, iż

Pielęgnacja ANTI-POLLUTION stała się jednym z głównych trendów urodowych 2018 roku. I nic w tym dziwnego, bo coraz mocniej wzrasta świadomość tego, jak duży wpływ na stan skóry mają niekorzystne czynniki środowiskowe. Zatem dbanie o jej kondycję i ochrona przed

Nasza skóra cały czas narażona jest na działanie różnych czynników nie tylko zewnętrznych, ale również wewnętrznych, które mogą doprowadzić do jej starzenia się. Jednak takim największym zagrożeniem dla niej są wolne rodniki. Jak dochodzi do ich powstawania i jaki wpływ

Dieta radioprotekcyjna pomaga domowymi sposobami chronić organizm człowieka przed małymi dawkami i skutkami promieniowania jonizującego. Jakie produkty należy spożywać? Jaką w tym wszystkim rolę odgrywają antyoksydanty? Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami diety radioprotekcyjnej. Promieniowanie jonizujące Kiedy słyszymy o promieniowaniu,