SOFROLOGIA – TRENING ŚWIADOMOŚCI RÓWNOWAŻĄCY CIAŁO I UMYSŁ

Sofrologia zaczyna działać tam, gdzie różne wydarzenia lub emocje przytłaczają nas tak bardzo, że trudno nam sobie z nimi poradzić. Wówczas z pomocą przychodzi trening świadomości, który pomaga nam wzmocnić nasze fizyczne, mentalne i duchowe struktury. W ten sposób strach

Read More