Moda na wielkie usta, toksyny w twarzy i zastrzyki na szczupłość – gdzie się podziali ludzie naturalnie piękni? Nie jesteś stworzony z plastiku. Twoje ciało to świątynia, nie poligon do testowania syntetyków. A jednak współczesny świat z uporem maniaka próbuje wmówić

W świecie, który tak często uczy nas, by stawiać potrzeby innych ponad własne, łatwo zapomnieć, że najważniejsza relacja, jaką kiedykolwiek stworzymy… to ta z samą sobą. Miłość do Siebie to nie próżność. To nie egoizm. To fundament. Bez niej żadna

  1. Od teraz zrezygnuj z jakiejkolwiek formy samokrytyki i zaakceptuj siebie w pełni, takim jakim jesteś, ponieważ wszytko co myślisz i mówisz ma wpływ na to kim jesteś. Kiedy siebie krytykujesz zmieniasz się w negatywny sposób, a kiedy chwalisz

Niesamowita jest ta rzeczywistość, która pozwala nam dotykać tak wielu spektrum doświadczeń. W której to my jesteśmy i żeglarzem, i okrętem. Aczkolwiek świadome bycie tym pierwszym często nie przychodzi łatwo. Trzeba nieraz zaprowadzić się w kozi róg by zobaczyć do