lagom.jpg

LAGOM – SZWEDZKI SPOSÓB NA SZCZĘŚLIWE I ZDROWE ŻYCIE

Lagom to sposób Szwedów na szczęśliwe i zdrowe życie. W filozofii życia w zwykłej prostocie i umiarze, Szwedzi znaleźli sposób na sukces właśnie w tym zakresie. Na czym polega filozofia lagom i co zrobić,...
telefony-uzależniają.jpg

TELEFONY UZALEŻNIAJĄ DZIECI TAK SAMO JAK KOKAINA! – OSTRZEGA EKSPERT OD UZALEŻNIEŃ

Telefony uzależniają - to niepodważalny fakt. Dokładnie smartfony, które w ostatnich latach zdobyły całą ludzkość - od dzieci w wieku zaledwie kilku lat po osoby starsze. Zmieniły społeczeństwo w sposób, którego nikt by się...
picie-herbaty.jpg

REGULARNE PICIE HERBATY MOŻE KORZYSTNIE WPŁYNĄĆ NA MÓZG

Picie herbaty i jej wpływ na zdrowie był poddawany wielu badaniom. Przez lata zastanawiano się nad tym, jak może ona pomóc na przykład naszemu mózgowi. Okazuje się, że regularne picie herbaty przynosi w tym...
psylocybinowy-aerozol.jpg

OPRACOWANO PSYLOCYBINOWY AEROZOL DO NOSA Z „MAGICZNYCH” GRZYBÓW NA DEPRESJĘ I PTSD

Psylocybinowy aerozol do nosa z „magicznych” grzybów, czyli środek zawierający psylocybinę jest już dostępny. Został opracowany, aby ułatwić mikro dawkowanie tego składnika, szczególnie osobom próbującym leczyć PTSD (zespół stresu pourazowego) lub depresję. Psylocybinowy aerozol PTSD i...
magnez-depresja.jpg

MAGNEZ DZIAŁA LEPIEJ OD ANTYDEPRESANTÓW! (BADANIE)

Magnez - ten niepozorny pierwiastek, wart grosze suplement  stanowi skuteczną, bezpieczną i niedrogą alternatywę dla niebezpiecznych i stosunkowo nieskutecznych farmaceutycznych antydepresantów. Tak wynika z badań nad rolą suplementacji magnezu w leczeniu depresji od łagodnej...
przytulanie.jpg

PRZYTULANIE STYMULUJE ROZWÓJ MÓZGU DZIECKA

Przytulanie to forma fizycznego przywiązania, która jest niezwykle ważna w okresie rozwojowym dziecka. Naukowcy potwierdzili, że uczucie okazywane dzieciom od urodzenia przez delikatny, rodzicielski dotyk stymuluje wzrost ich mózgów i sprawia, że stają się...
narzekanie-mózg.jpg

CODZIENNIE NARZEKANIE NISZCZY TWÓJ MÓZG

Codzienne narzekanie niektórzy mają „we krwi”. Bo pogoda nie taka, bo dzień za krótki, bo obiad za gorący, bo kolejka za długa… Prawdziwy szał ciągłego narzekania możemy jednak zaobserwować w miejscu pracy. Jednak jaki...
przemysł-farmaceutyczny-depresja.jpg

PRZEMYSŁ FARMACEUTYCZNY OSZUKAŁ CHORUJĄCYCH NA DEPRESJĘ!

Przemysł farmaceutyczny oszukał, a raczej oszukiwał przez lata i nadal oszukuje pacjentów chorujących na depresję. Okazuje się, że pewne powszechnie przepisywane grupy leków przeciwdepresyjnych nie powinno być dopuszczonych do obrotu. Wszystko przez to, że...
zaburzenia-depresyjne-naturalne-sposoby.jpg

PROSTE SPOSOBY MATKI NATURY NA POKONANIE ZABURZEŃ DEPRESYJNYCH

Zaburzenie depresyjne wiążą się z utratą zdolności do odczuwania radości, problemami ze snem, koncentracją, zaburzeniami apetytu i wagi. Depresja pochłania naszą energię i odbiera nadzieję. Przezwyciężanie zaburzeń depresyjnych nie jest ani szybkie, ani łatwe,...
poprawa-nastroju-dieta.jpg

CHCESZ POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ? PORZUĆ ŚMIECIOWE JEDZENIE!

Chcesz poprawić sobie nastrój? Masz dość chandry i złego samopoczucia? A może podobnie jak ponad 300 milionów ludzi na świecie zmagasz się z depresją, która utrudnia ci pracę i utrzymywanie relacji z rodziną i...