bernie-siegel.jpg

BERNIE SIEGEL – CHIRURG MIŁOŚCI, CZYLI O JEJ CUDOWNIEJ MOCY W PROCESIE ZDROWIENIA

Bernie Siegel, amerykański chirurg wie, że leczenie to nie tylko przyjmowanie leków i zmiana trybu życia na zdrowszy. Tu również ważne znaczenie ma psychika chorego i o tym właśnie przekonuje w swojej książce „Miłość,...
bigoreksja.jpg

BIGOREKSJA – GDY ĆWICZEŃ NA SIŁOWNI WCIĄŻ CI ZA MAŁO

Bigoreksja - na czym polega i czy trzeba ją leczyć? Dzisiaj praktycznie każdy dba o swój wygląd i w związku z tym coraz więcej osób zaczyna biegać, ćwiczyć na siłowni lub w domu. To...
technologia-zniekształca-mózg.jpg

NEUROLOG ALARMUJE: „OD NADMIARU TECHNOLOGII MÓZG DZIECKA JEST ZNIEKSZTAŁCONY”

Neurolog dr Dafin Muresanu, prezes Rumuńskiego Towarzystwa Neurologicznego, w wywiadzie udzielonym dla Romania libera, wyjaśnił, kiedy komputery stają się szkodliwe dla dzieci i jak technologia wpływa na pracę mózgu. Aktywność neurologiczna a technologia Dafin Muresanu...
lagom.jpg

LAGOM – SZWEDZKI SPOSÓB NA SZCZĘŚLIWE I ZDROWE ŻYCIE

Lagom to sposób Szwedów na szczęśliwe i zdrowe życie. W filozofii życia w zwykłej prostocie i umiarze, Szwedzi znaleźli sposób na sukces właśnie w tym zakresie. Na czym polega filozofia lagom i co zrobić,...
telefony-uzależniają.jpg

TELEFONY UZALEŻNIAJĄ DZIECI TAK SAMO JAK KOKAINA! – OSTRZEGA EKSPERT OD UZALEŻNIEŃ

Telefony uzależniają - to niepodważalny fakt. Dokładnie smartfony, które w ostatnich latach zdobyły całą ludzkość - od dzieci w wieku zaledwie kilku lat po osoby starsze. Zmieniły społeczeństwo w sposób, którego nikt by się...
picie-herbaty.jpg

REGULARNE PICIE HERBATY MOŻE KORZYSTNIE WPŁYNĄĆ NA MÓZG

Picie herbaty i jej wpływ na zdrowie był poddawany wielu badaniom. Przez lata zastanawiano się nad tym, jak może ona pomóc na przykład naszemu mózgowi. Okazuje się, że regularne picie herbaty przynosi w tym...
psylocybinowy-aerozol.jpg

OPRACOWANO PSYLOCYBINOWY AEROZOL DO NOSA Z „MAGICZNYCH” GRZYBÓW NA DEPRESJĘ I PTSD

Psylocybinowy aerozol do nosa z „magicznych” grzybów, czyli środek zawierający psylocybinę jest już dostępny. Został opracowany, aby ułatwić mikro dawkowanie tego składnika, szczególnie osobom próbującym leczyć PTSD (zespół stresu pourazowego) lub depresję. Psylocybinowy aerozol PTSD i...
magnez-depresja.jpg

MAGNEZ DZIAŁA LEPIEJ OD ANTYDEPRESANTÓW! (BADANIE)

Magnez - ten niepozorny pierwiastek, wart grosze suplement  stanowi skuteczną, bezpieczną i niedrogą alternatywę dla niebezpiecznych i stosunkowo nieskutecznych farmaceutycznych antydepresantów. Tak wynika z badań nad rolą suplementacji magnezu w leczeniu depresji od łagodnej...
przytulanie.jpg

PRZYTULANIE STYMULUJE ROZWÓJ MÓZGU DZIECKA

Przytulanie to forma fizycznego przywiązania, która jest niezwykle ważna w okresie rozwojowym dziecka. Naukowcy potwierdzili, że uczucie okazywane dzieciom od urodzenia przez delikatny, rodzicielski dotyk stymuluje wzrost ich mózgów i sprawia, że stają się...
narzekanie-mózg.jpg

CODZIENNIE NARZEKANIE NISZCZY TWÓJ MÓZG

Codzienne narzekanie niektórzy mają „we krwi”. Bo pogoda nie taka, bo dzień za krótki, bo obiad za gorący, bo kolejka za długa… Prawdziwy szał ciągłego narzekania możemy jednak zaobserwować w miejscu pracy. Jednak jaki...