KWASY TŁUSZCZOWE OMEGA-3, 6 I 9 – ZACHOWAJ ZDROWE PROPORCJE
Kwasy tłuszczowe omega-3, -6 i -9 są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, gdyż są to tzw. zdrowe tłuszcze. Organizm człowieka nie jest w stanie ich sam sobie wytworzyć, ale wyjątek stanowi tutaj kwas...
MANGAN – MIKROELEMENT PŁODNOŚCI
Mangan to pierwiastek chemiczny, który ma znaczący wpływ na prawidłowy wzrost i rozwój organizmu człowieka. Bez niego nie ma mowy o niezawodnej płodności. Ale mangan odpowiada także za pracę wielu innych narządów oraz kondycję...
OLEJ Z PESTEK WINOGRON – CZY NA PEWNO JEST ZDROWY?
Olej z pestek winogron jest jednym z najpopularniejszych tłuszczy, który jest głównie wykorzystywany do pielęgnacji skóry oraz włosów. Pozyskuje się go z nasion, powstających podczas produkcji wina, a są one produktem odpadowym. Można w...
BIOTYNA (WITAMINA B7) – RATUNEK DLA OSŁABIONEGO METABOLIZMU, WŁOSÓW I PAZNOKCI
Biotyna, czyli witamina B7 to związek organiczny z grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. Jest niezbędna dla utrzymania prawidłowej przemiany materii, masy ciała oraz zdrowych włosów i skóry. Zapewnia także ulgę w problemach z sercem,...
CHOROBA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW – JAK SOBIE POMÓC DIETĄ?
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest jedną z najczęstszych chorób stawów i dotyka większości osób w wieku powyżej 65 lat. Jeśli warstwa chrząstki w stawach jest nienaruszona, możemy poruszać się płynnie. Jednak jeśli dochodzi do zaburzenia...
MIÓD KONOPNY – DOBROCZYNNA DAWKA CBD
Miód konopny nie jest zbyt popularnym produktem. Miód lipowy, wielokwiatowy, gryczany chyba zna każdy, ale czy równie dobry jest miód konopny? Czy stosowanie takiego miodu jest bezpieczne i jakie ma właściwości? Do tego, co...
SYLVIA HATZER – 82-LATKA, KTÓRA ODZYSKAŁA PAMIĘĆ DZIĘKI ZMIANIE DIETY
Sylvia Hatzer w grudniu 2016 roku usłyszała diagnozę – choroba Alzheimera. Utrata pamięci postępowała bardzo szybko. Doszło do tego, że kobieta nie rozpoznawała swojego syna Marka. Ten jednak nie dał za wygraną. Nakłonił matkę...
NAJLEPSZE POKARMY ZAPOBIEGAJĄCE STARZENIU SIĘ DLA OSÓB PO 40 R.Ż.
Stosujemy wiele różnych kremów w nadziei na naprawę wyglądu skóry. Przyjmujemy „odmładzające” tabletki, a nie zdajemy sobie sprawy, że skutecznym sposobem, na spowolnienie procesów starzenia się skóry jest właściwe odżywianie. Ludzie, których dieta obfituje...
MELON – ZDROWA ODPOWIEDŹ NA CHOROBY CYWILIZACYJNE
Melon to warzywo, po które sięgamy najchętniej latem, ponieważ schłodzony świetnie smakuje i orzeźwia. Sęk w tym, że melony są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Swymi właściwościami i wszechstronnym wpływem na ludzki organizm...
CZEREŚNIE – SMACZNE DARY LATA NA ZDROWE STAWY, NADCIŚNIENIE I… CO JESZCZE?
Czereśnie to nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe owoce, które dużą popularnością cieszą się przeważnie latem. To skarbnica witamin oraz składników mineralnych. Uwielbiane są nie tylko przez ludzi, ale również przez szpaki, dlatego...
