ile-jeść-owoców-warzyw.jpg

ILE JEŚĆ OWOCÓW I WARZYW? – POZNAJ WŁAŚCIWĄ ODPOWIEDŹ NA TO PYTANIE!

Badania przeprowadzone na prawie 2 milionach dorosłych osób na całym świecie pokazują, że spożywanie około pięciu porcji owoców i warzyw dziennie jest optymalną ilością dla zapewnienia sobie dłuższego życia. Według nowych badań opublikowanych w...
obniżyć-poziom-glifosatu.jpg

CHCESZ OBNIŻYĆ POZIOM GLIFOSATU W ORGANIZMIE? POSTAW NA EKO! (BADANIA)

Chcesz obniżyć poziom glifosatu w organizmie? Postaw na produkty ekologiczne. Recenzowane badanie opublikowane w czasopiśmie Environmental Research wykazało, że poziom glifosatu w ciałach uczestników badania spadł drastycznie po zaledwie sześciu dniach na diecie organicznej. Postaw...
jagody-maqui.com

JAGODY MAQUI – AMAZOŃSKIE PRZECIWUTLENIACZE

Jagody maqui to owoce, które rosną w najczystszym obszarze na Ziemi i zbierane są przez Indian z plemienia Mapuczów. Zawierają one dużą ilość antyoksydantów, które skutecznie wpływają na zdrowie organizmu człowieka. Nie tylko walczą...
siarka.jpg

SIARKA – PIERWIASTEK PIĘKNOŚCI I JEGO WPŁYW NA NASZ ORGANIZM

Siarka ma szeroką paletę bardzo dobrych właściwości prozdrowotnych. Nieprzypadkowo nazywana jest pierwiastkiem piękności, bowiem wielu badaczy twierdzi, że może nawet opóźniać efekty starzenia. Jednak na tym nie kończą się jej zalety, ponieważ to dzięki...
inozytol.jpg

INOZYTOL, CZYLI NIEDOCENIANA ROLA WITAMINY B8

Inozytol, czyli witamina B8 jest mniej popularna niż pozostałe witaminy, a to wielka szkoda, ponieważ w organizmie człowieka spełnia bardzo ważne funkcje. Wykazano m.in., że korzystanie wpływa na układ nerwowy oraz na zespół policystycznych...
zgaga.jpg

ZGAGA – JAK ZA POMOCĄ DIETY OGRANICZYĆ NIEPRZYJEMNE PIECZENIE?

Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość wynikająca z nadmiernej produkcji kwasu żołądkowego, który, wędrując w stronę przełyku, podrażnia go i powoduje między innymi uciążliwe pieczenie w okolicach przełyku i mostka. Jeśli zmagasz się ze zgagą, warto...
gryka.jpg

GRYKA – NATURALNE ŹRÓDŁO WITAMINY C

Gryka, która zaliczana jest do zbóż rzekomych, nie zawiera glutenu oraz lektyn. Roślina ta ma bogaty skład, przez co znalazła różnorodne zastosowanie lecznicze. To naturalne źródło witaminy C, a do tego bierze udział w...
kwas-ala-wątroba-serce.jpg

KWAS ALA – SILNY PRZECIWUTLENIACZ DLA ZDROWIA SERCA I WĄTROBY

Kwas ALA, czyli kwas alfa liponowy staje się coraz bardziej popularny, a to ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Kwas ten jest wytwarzany w bardzo małych ilościach w organizmie człowieka, więc trzeba go dostarczać...
czarna-porzeczka.jpg

CZARNA PORZECZKA – ZAPOMNIANA SKARBNICA WITAMINY C

Czarna porzeczka pochodzi z Europy Północnej i Azji Północnej. Porzeczkę czarną uprawiano w XI wieku w Rosji ze względu na jej właściwości lecznicze. Syrop z jej soku gotowany z cukrem służył do leczenia bólu...
witamina-b10.jpg

WITAMINA B10 (PABA) POZWALA ZACHOWAĆ MŁODOŚĆ

Witamina B10 (PABA) jest mało znana i niedoceniana, a to z powodu, że nie jest potrzebna do podtrzymywania funkcji życiowych organizmu. Jednak ma wiele innych ciekawych właściwości prozdrowotnych, np. zmniejsza ilość zmarszczek, wpływa na...