Witamina B10 (PABA) jest mało znana i niedoceniana, a to z powodu, że nie jest potrzebna do podtrzymywania funkcji życiowych organizmu. Jednak ma wiele innych ciekawych właściwości prozdrowotnych, np. zmniejsza ilość zmarszczek, wpływa na układ odpornościowy oraz pozwala utrzymać prawidłowy

Kalarepa to zapomniane warzywo pomimo swoich wielu właściwości zdrowotnych. Kalarepa może pomóc na odchudzanie, anemię, a do tego ma właściwości detoksykacyjne oraz przeciwnowotworowe. Na co może nam pomóc to zdrowe warzywo, które jest bezpieczne nawet dla kobiet w ciąży? Charakterystyka

Kiwi to nie tylko doskonały owocowy przysmak, ale i wielka skarbnica witaminy C. Jeden owoc niemal w całości pokrywa dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę. Jednak to nie wszystko, bo kiwi jest owocem niskokalorycznym i bogatym również w inne składniki odżywcze.