COCA-COLA I JEJ DIETETYCZNE OSZUSTWO

Coca-Cola desperacko pragnie, aby ludzie uwierzyli, że w walce z epidemią otyłości i nadmiernymi kilogramami nie jest ważna dieta, lecz ćwiczenia. Robi wszystko, by oszukać opinię publiczną i promować swoje produkty, mimo że od dawna wiadomo, że te dwa aspekty

Read More

JESTEŚMY NIEWOLNIKAMI CUKRU! – ALARMUJĄCY RAPORT NFZ

Jemy coraz więcej cukru – wynika z raportu przygotowanego przez NFZ. W ciągu ostatnich lat wzrost jego spożycia pod różnymi postaciami sięgnął prawie 12 kg na osobę! Jaki wpływ na zdrowie Polaków ma cukier dodawany do produktów spożywczych, którymi się

Read More

DLACZEGO WARTO JEŚĆ MANDARYNKI?

Mandarynki, kojarzone z bożonarodzeniowymi świętami, kiedy ich zapach wypełnia domową przestrzeń, obok pomarańczy są cytrusami, które najchętniej spożywamy w okresie zimowym. Jakie właściwości mają mandarynki? Czy są zdrowe? Jak wpływają na nasz organizm i urodę? Składniki odżywcze i kaloryczność Mandarynki

Read More

GRUPA KRWI A DIETA, CZYLI ODŻYWIANIE ZGODNE Z WŁASNĄ KRWIĄ

Grupa krwi odgrywa nie tylko istotną rolę w kształtowaniu naszej osobowości i charakteru oraz w tworzeniu stałych relacji partnerskich. Duże znaczenie przypisuje się grupie krwi w kontekście utrzymania dobrego zdrowia. A za wszystko jest odpowiedzialna odpowiednia dieta i właściwy styl

Read More