Czy warto układać puzzle? Okazuje się, że tak, ponieważ doskonale wpływają na mózg nie tylko dzieci, ale również osób dorosłych i seniorów. Oznacza to, że układanie puzzli nie ma limitu wiekowego. Puzzle rozwijają wyobraźnię przestrzenną, ćwiczą pamięć i zdolności manualne,

Równowaga psychiczna wielu z nas jest codziennie wystawiana na ciężką próbę. Mózg przeładowany informacjami, stresory, wszechobecne toksyny środowiskowe, zaburzenia snu, problemy z gospodarką hormonalną itp. sprzyjają powstawaniu problemów z pamięcią, lęku, depresji, uczucia niepokoju i przewlekłego stresu. Jednak czasami potrzebujemy