zły nastrój - Odkrywamy Zakryte

CHCESZ POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ? PORZUĆ ŚMIECIOWE JEDZENIE!

Chcesz poprawić sobie nastrój? Masz dość chandry i złego samopoczucia? A może podobnie jak ponad 300 milionów ludzi na świecie zmagasz się z depresją, która utrudnia ci pracę i utrzymywanie relacji z rodziną i przyjaciółmi? Badania sugerują, że niezdrowa dieta

Read More

5-HTP (EKSTRAKT GRIFFONIA SIMPLICIFOLIA) JAKO NATURALNY ANTYDEPRESANT

5-HTP (5-hydroksytryptofan) to naturalny aminokwas, pochodna tryptofanu. Jest on związkiem będącym bezpośrednim prekursorem serotoniny (hormonu szczęścia) oraz melatoniny. Pozyskuje się go najczęściej z nasion czarnej fasoli afrykańskiej (Griffonia simplicifolia). Jego suplementacja łagodzi objawy depresji, menopauzy oraz ogółem ma duży wpływ

Read More

ZŁY NASTRÓJ – CZY TO JUŻ DEPRESJA?

Codziennie czujesz się kiepsko. Łapiesz się na tym, że częściej narzekasz. Zły nastrój dopada Cię coraz częściej? Próbujesz walczyć z nim na różne sposoby, ale nie udaje się. Wciąż ciemne chmury wiszą nad Tobą? Sprawdź, czy to tylko zły nastrój,

Read More