Tag: minerały
BORÓWKA AMERYKAŃSKA – ANTYOKSYDACYJNA SKARBNICA WITAMIN I MINERAŁÓW
Borówka amerykańska jest nie tylko smaczna, ale przede wszystkim zdrowa. Można znaleźć w niej cenne dla zdrowia witaminy oraz składniki mineralne. Wykorzystuje się ją, np. do przygotowywania deserów. Jednak przede wszystkim warto zwrócić uwagę na jej właściwości zdrowotne, a głównie
Read MoreRUKIEW WODNA – SKARBNICA SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
Rukiew wodna znana również jako rzeżucha wodna to roślina lecznicza, która ma bardzo wiele składników odżywczych, a dzięki temu ma właściwości prozdrowotne. Ma działanie przeciwnowotworowe, zwiększa odporność oraz pomaga na zaparcia – ale to nie jedyne jej zalety. Rukiew wodna,
Read MoreWITAMINY I MINERAŁY KONTRA STRES – TRZYMAJ NERWY NA WODZY!
Witaminy i minerały kontra stres. Żyjemy w „zabieganym” świecie, często czujemy się zestresowani, zmęczeni i niewyspani. Oprócz braku snu często mamy niedobory witamin i minerałów w organizmie, przez co wielu z nas narzeka na złe samopoczucie, osłabienie, nerwowość i obniżoną
Read MoreNIEDOBÓR SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH – NAJCZĘSTSZE BRAKI I ICH OZNAKI
Niedobór składników odżywczych potrzebnych do utrzymania dobrego zdrowia może dopaść także tych, którzy starają się urozmaicać swoje posiłki i stosować do zasad zdrowego żywienia. Na braki, jakich witamin i minerałów jesteśmy najczęściej narażeni, dlaczego i jak rozpoznać symptomy tych niedoborów?
Read MoreZEOLIT – POGROMCA BAKTERII, WIRUSÓW I PATOGENÓW
Zeolit. Gdy powstawała Ziemia, dostaliśmy od matki natury piękny prezent. Mowa o zeolicie, a właściwie zawartym w nim klinoptylolicie. Jest to minerał pochodzenia naturalnego, który ma niezrównane właściwości fizyczne. Są one związane z jego wyjątkową strukturą krystaliczną. Ten cudowny minerał
Read MoreANALIZA PIERWIASTKOWA WŁOSA, CZYLI CO WŁOSY MÓWIĄ O TWOIM ZDROWIU?
Analiza pierwiastkowa włosa, z pewnością może brzmieć nietypowo, ale większość z nas przywykła już do nieustannie pojawiających się innowacji i pomysłów w dziedzinie medycyny, a właściwie i w każdej innej sferze naszego życia. Włosy stanowią pewną integralną część naszego organizmu,
Read More