GRZYBY + ŚWIATŁO SŁONECZNE = PODWÓJNA DAWKA WITAMINY D

Witamina D jest niezbędną witaminą, która wzmacnia układ odpornościowy i odgrywa istotną rolę w metabolizmie człowieka. Czy wiesz, że grzyby są jednym z bogatych źródeł witaminy D i że możesz naturalnie pomnożyć w nich jej poziomy, wystawiając je na działanie

Read More

WITAMINA D – WITAMINA SŁOŃCA I JEJ 10 NAJLEPSZYCH NATURALNYCH ŹRÓDEŁ

Witamina D zwana również witaminą słońca różni się od innych witamin tym, że nasz organizm może ją syntetyzować sam w głębszych warstwach skóry w wyniku ekspozycji ciała na kontakt z promieniami słonecznymi. Niestety, 90 proc. Polaków cierpi na niedobory witaminy

Read More

WITAMINA D3 I K2 – PRAWDZIWA SPÓŁKA IDEALNA

Witamina D3 zyskała wiele publikacji na jej temat. W ostatnich latach wciąż pisano o jej niedoborach, które przybierają rozmiary epidemii, powodując wiele długoterminowych skutków ubocznych. Za najskuteczniejszy sposób zwiększania jej poziomu uznano suplementację. Okazuje się jednak, że i ten proceder

Read More