OLEJEK Z PESTEK MALIN – NATURALNY FILTR PRZECIWSŁONECZNY I ODŻYWIENIE SKÓRY
Olejek z pestek malin jest prostym, a jednocześnie luksusowym kosmetykiem, który oferuje naszej skórze właściwości nawilżające, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Poprawia jej elastyczność, zmiękcza i wygładza zmarszczki. Mało, kto wie, że olejek z pestek malin może naturalnie chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UVA i że jest to całkowicie naturalny, jednoskładnikowy kosmetyk przeciwsłoneczny.
Olejek z pestek malin – bogactwo składników odżywczych
Wysoce nawilżający i zmiękczający olejek z pestek malin ma zazwyczaj złoty kolor i charakterystyczny świeży, lekki zapach.
Zawiera duże ilości alfa i gamma tokoferoli (witaminy E), które są silnymi przeciwutleniaczami, redukują uszkodzenia skóry i usuwają wolne rodniki, które odpowiadają za procesy starzenia się skóry.
Jest bogaty w karetonoidy, czyli silne przeciwutleniacze, które odgrywają kluczową rolę w zdrowiu naszej skóry.
Hamują uszkodzenia UV i stymulują naprawę komórek.
Właśnie ze względu na wysoki poziom witaminy A olejek ten może być również wykorzystywany w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej.
Olejek z pestek malin zawiera także dużą ilość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-6 i Omega-3, przy czym zawartość kwasu linolowego (omega 6) wynosi 52-56%, a kwasu alfa-linolenowy (omega 3) nawet 29-33%.
Kwasy te nie tylko chronią skórę przed słońcem, ale także m.in. wspomagają gojenie się ran, działają przeciwzapalnie i koją suchą skórę.
Naturalny filtr przeciwsłoneczny
przeprowadzone w 2000 roku wykazały, że olejek z pestek malin jest idealnym filtrem przeciwsłonecznym, który odznacza się ochroną przed promieniowaniem UVA porównywalną z dwutlenkiem tytanu.
Stwierdzono, że olejek z pestek malin ma właściwości absorbowania głównie promieni UVB.
W przybliżeniu określa się jego faktor SPF na 28-50 dla promieni UVB i 6,75-7,5 dla promieni UVA.
I chociaż wartość filtru przeciwsłonecznego jest większa dla promieni UVB, które są przyjazne dla ludzkiego organizmu, ponieważ dzięki niemu produkuje on niezbędne pokłady witaminy D, to jednak olejek z pestek malin chroni także przed mniej korzystnym promieniowaniem UVA.
To właśnie ten rodzaj promieniowania głębiej wnika w skórę i jest bezpośrednim sprawcą przyspieszenia procesów jej starzenia się oraz występowania nowotworów skórnych.
Biorąc pod uwagę toksyczność kremów do opalania, dla tych którzy chcą koniecznie chronić swoją skórę, a szczególnie skórę dzieci, olejek z pestek malin jest o wiele lepszą, zdrowszą i przede wszystkim naturalną alternatywą przeciwsłonecznej ochrony, która działa jak krem z filtrem.
Odżywienie skóry i nie tylko
Kwas elagowy obecny w olejku z pestek malin nie tylko stanowi ochronę przeciwsłoneczną, ale także zmniejsza utratę kolagenu i łagodzi podrażnienia posłoneczne.
Poza tym wykazano, że olejek ten ma wyjątkowe właściwości przeciwzapalne, które są lepsze niż w przypadku stosowania olejku z awokado, oleju z pestek winogron, oleju z orzechów laskowych i olejku z kiełków pszenicy, dlatego też olejek z pestek malin może być bardzo skutecznym środkiem do stosowania w leczeniu egzemy, łuszczycy, trądziku i innych chorób zapalnych skóry.
Jego silne właściwości przeciwutleniające, które zawdzięcza dużej obecności fitosteroli, odżywiają skórę i opóźniają jej starzenie się, poprawiając elastyczność i redukując drobne zmarszczki.
Warto również zaznaczyć, że olejek z pestek malin jest cudownym preparatem odżywiającym włosy.
Normalizuje pracę gruczołów łojowych, wzmacnia włosy i skórę głowy, dodaje włosom blasku oraz pomaga zregenerować rozdwojone końce.
Jak stosować olejek z pestek malin?
W ciągu dnia zaleca się go do używania jako alternatywy dla kremów z filtrem.
Wystarczy kilka kropel olejku wmasować w skórę twarzy i całego ciała.
Można także wymieszać kilka kropli olejku z pestek malin z ulubionym żelem pod prysznic, balsamem do ciała lub kremem do twarzy.
Bardzo często poleca się wsmarowywać olejek z pestek malin w skórę twarzy (a zwłaszcza w okolice oczu) wieczorem, aby podczas snu skóra mogła swobodnie wchłonąć wszystkie jego dobrodziejstwa i stać się bardziej elastyczna i wygładzona.
W przypadku pielęgnacji włosów można dodać 2-3 krople olejku z pestek malin do szamponu lub odżywki lub po prostu użyć kilku kropel olejku wcierając je w końce włosów i skórę głowy.
*Niebieską czcionką oznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.