Pleśń może chować się w dywanach, obiciach, pod podłogą, a także na sufitach, ścianach i w wielu innych miejscach. Występowanie pleśni w domu to dość powszechne zjawisko, które jest również bardzo niebezpieczne, gdyż zagraża zdrowiu, a także dobremu samopoczuciu.

Czym jest pleśń?

Można wyróżnić ponad 100 000 odmian pleśni, a niektóre z jej gatunków, które są bardzo rozpowszechnione, mają dużą toksyczność.

Dwa z tych gatunków, czyli Aspergillus flavus oraz Stachybotrys chartarum są bardzo śmiercionośne i w związku z tym są nawet produkowane oraz magazynowane jako potencjalna broń biologiczna.

Pleśń stanowi rodzaj saprofitycznych grzybów, które należą do różnych grup systematycznych, np. pleśniak, pędzlak, kropidlak oraz sierpik.

Pleśń ta rozwija się w formie nitkowatych struktur, które nazywane są strzępkami, a do tego wydzielają mykotoksyny umożliwiające jej rozkładanie oraz przyswajanie podłoża, do którego ona przylega.

Potem te dojrzałe strzępki będą wytwarzały zarodniki, czyli spory, które ułatwiają jej rozmnażanie podczas unoszenia się w powietrzu przy poruszaniu się, np. w czasie odkurzania podłogi, a następnie pozostają w stanie uśpienia, aż do chwili, gdy znajdą odpowiednie miejsce na założenie nowej kolonii.

Kiedy pleśń rośnie, zaczyna być widoczna i nabiera charakterystycznego czarnego, szarego albo czerwonawego koloru, a jej postać ma charakter aksamitny albo śluzowaty.

Jeśli będzie miała sprzyjające warunki, to będzie mogła szybko się rozrastać w sposób niekontrolowany.

Trzy sposoby wpływania pleśni na nasze zdrowie

Pleśń może wpływać niekorzystanie na nasze zdrowie na trzy różne sposoby:

  • alergia, która jest wywoływana zazwyczaj przez zarodniki, a jej najważniejsze objawy to astma, wysypki skórne, bóle głowy, problemy z oddychaniem, zapalenie zatok oraz katar;
  • infekcja – pojawia się, gdy taki grzyb skolonizuje, np. płuca albo skórę;
  • toksyczność – pojawia się w wyniku działania mykotoksyn.

Gdzie szukać pleśni?

Pleśń czasami ma wygląd brudnej smugi albo jakby ktoś zrobił ślad kredką na ścianie, a do tego czasami można poczuć jej zapach.

Pleśń można znaleźć w następujących miejscach:

  • w piwnicach, a przeważnie wtedy, gdy podkład podłogowy leży na betonie;
  • w warstwie izolującej na strychu;
  • w łazienkach, np. podstawa muszli klozetowej, okolice pod umywalką, a także pod wanną albo kabiną prysznicową, dlatego nie powinno się kłaść w łazience dywaników i wykładzin, gdyż wilgoć z prysznica stwarza bardzo dobre warunki do rozwoju pleśni na nich;
  • w przewodach wentylacyjnych oraz grzewczych;
  • w systemach klimatyzacyjnych i chłodzących;
  • w nawilżaczach powietrza;
  • w dywanach wykładzinach, a także pod nimi oraz pod tapetami;
  • wokół płyt sufitowych.

Jak pleśń wpływa na zdrowie?

Pleśń może przyczyniać się do zapalenia mięśni, czyli infekcji tkanki mięśniowej.

Naukowcy uważają, że narażanie się na toksyczne działanie pleśni może być przyczyną:

  • raka;
  • chronicznego zmęczenia;
  • problemów poznawczych;
  • utraty pamięci, a także innych zaburzeń neuropsychiatrycznych;
  • zahamowania wzrostu u dzieci;
  • ostrego krwotoku płucnego;
  • hemosyderozą, a jest to nadmierne gromadzenie się żelaza u niemowląt;
  • niektórzy uważają, że obecność toksycznych pleśni może mieć związek z zespołem nagłego zgonu niemowląt (SIDS).

Naukowcy są zdania, że około 25% światowej populacji jest w sposób genetyczny podatna na choroby, które powiązane są z pleśnią, a jeszcze inni uważają, że może to być znacznie więcej.

Skutki toksyczności pleśni mogą być różnorodne, ale też mogą przypominać inne choroby, do których można zaliczyć: boreliozę, zatrucie metalami ciężkimi, alergie, a także przeziębienie oraz grypę.

Poza tym ogólnoustrojowe infekcje pleśniowe mogą powodować również inne choroby.

Na przykład wielu pacjentów nie toleruje glutenu, a dr Jennifer Armstrong, która jest lekarką medycyny środowiskowej z Ottawa Environmental Health Clinic w Kanadzie, uważa, że to pleśń może uaktywniać proces nietolerancji glutenu.

Nie tylko działa ona toksycznie, ale może również wyzwalać w danej osobie wrażliwość chemiczną, co powoduje, że dana osoba na przykład nie toleruje perfum albo innych substancji, co w ostateczności doprowadza do całkowitego upośledzenia zdrowia człowieka już do końca życia.

Innym problemem, który może wskazywać, że w domu jest pleśń, jest pojawienie się u więcej niż jednego domownika przewlekłej choroby z zaburzeniami oddechowymi albo innymi objawami.

Poza tym pleśń może również wpływać na psychikę, gdyż w dzisiejszych czasach u wielu osób bardzo często dochodzi do tzw. zamglenia umysłu, którego przyczyną może być wypicie rano zbyt małej ilości kawy albo zbyt wysoki/zbyt niski poziom cukru we krwi, a także zespół chronicznego zmęczenia.

Jest to problem, który najczęściej wynika z kontaktów z grzybami.

Do tego przebywanie w pomieszczeniach, gdzie występuje pleśń, może również wywoływać myśli samobójcze i to zaraz po przekroczeniu progu takiego pokoju.

Z kolei toksyczne grzyby w otoczeniu dziecka mają negatywny wpływ na jego umiejętności oraz osiągnięcia poznawcze.

Jakie choroby wywołuje pleśń oraz grzyby?

Dla organizmu człowieka groźne znaczenie ma nie tylko sama pleśń albo grzyby, ale również mikotoksyny, a są to produkowane przez nie substancje toksyczne.

Te substancje unoszą się w powietrzu, a do organizmu człowieka dostają się przez drogi oddechowe.

Grzyby wpływają na organizm człowieka poprzez uczulanie, a także właściwości toksyczne oraz infekowanie.

Choroby najczęściej wywoływane przez pleśń i grzyby to:

  • podrażnienie układu oddechowego, nerwowego oraz skóry;
  • wysypki skórne;
  • astma;
  • alergia;
  • katar, kaszel oraz podrażnienie oczu;
  • zapalenie zatok;
  • drętwienie i mrowienie kończyn;
  • zesztywniające zapalenie kręgosłupa;
  • zapalenie stawów;
  • grzybica oskrzelowo-płucna;
  • uczucie zmęczenia, rozbicia oraz trudności z koncentracją;
  • depresja oraz przygnębienie;
  • bóle głowy;
  • problemy z płodnością;
  • zakłócenia w rozwoju płodu;
  • rozwój nowotworów;
  • martwica wątroby;
  • uszkodzenie nerek;
  • problemy żołądkowo-jelitowe, a w tym również bóle brzucha oraz mdłości.

Ze względu na wywoływane choroby mikotoksyny można podzielić na:

  • dermatotoksyny – uszkadzają skórę oraz błony śluzowe;
  • hepatotoksyny – atakują oraz niszczą wątrobę;
  • kardiotoksyny – powodują choroby serca;
  • nefrotoksyny – powodują choroby nerek;
  • neurotoksyny – wywołują uszkodzenia centralnego układu nerwowego;
  • pulmotoksyny – odpowiadają za niszczenie płuc.

Mikotoksyny mają działanie kancerogenne, hormonalne, ponieważ zaburzają pracę układu nerwowego, a także działanie immunosupresyjne, ponieważ niszczą odporność organizmu.

Do najbardziej szkodliwych mikotoksyn można zaliczyć:

  • aflatoksyny, które powodują nowotwory wątroby;
  • ochratoksyny, które mają działanie kancerogenne oraz niszczące nerki;
  • sterigmatocystyna, która zaburza odporność, a także powoduje nowotwory wątroby;
  • trichotecyny, które uszkadzają skórę, błony śluzowe oraz niszczą odporność.

Jak można zbadać obecność pleśni w domu?

Jednym ze sposobów jest sprawdzenie, czy czujemy się lepiej, gdy wychodzimy ze swojego domu albo czy samopoczucie pogarsza się, gdy jest się w pracy, w szkole lub w innym miejscu.

Trzeba zwracać uwagę na objawy, a także na miejsca, w których się one pojawiają.

Możliwe jest również wykonanie różnych testów, dzięki którym można sprawdzić, jaka pleśń znajduje się w naszym domu.

Jak pozbyć się pleśni z domu?

Po pierwsze należy uszczelnić wszystkie przecieki z instalacji wodnej oraz zlikwidować inne problemy z wodą, jeżeli takie są. Ponadto ważne znaczenie ma usunięcie pleśni.

W celu usunięcia pleśni należy:

  • twarde powierzchnie wyczyścić wodą z dowolnym detergentem;
  • zapleśniałe płyty sufitowe albo dywany czy też inne powierzchnie porowate albo chłonne należy wyrzucić;
  • wszystkie przedmioty trzeba dokładnie wysuszyć;
  • jeśli pleśń znajduje się na powierzchni większej niż jeden metr kwadratowy, to należy wezwać specjalistę;
  • należy unikać wybielaczy.
pleśń.jpg
foto.dreamstime.com

Jak zapobiegać powstawaniu pleśni?

Aby zapobiegać tworzeniu się pleśni, należy:

  • ogrzewać zimą wszystkie pomieszczenia i to nawet te niezamieszkane;
  • utrzymywać temperaturę od 19 do 21 stopni Celsjusza, a w łazience maksymalnie 22 stopnie;
  • obniżyć wilgotność do 40% – jeżeli w pomieszczeniu wilgotność jest zbyt duża, to na oknach zaczyna skraplać się para wodna;
  • nie wyłączać grzejników, gdy wyjeżdża się z domu – można je ustawić na słabe albo średnie ogrzewanie, gdyż to zapobiegnie wychłodzeniu oraz wzrostowi wilgotności;
  • odsłaniać grzejniki, aby ciepło swobodnie rozchodziło się po pomieszczeniach;
  • utrzymywać podobną temperaturę w każdym pomieszczeniu;
  • zrezygnować z nawilżaczy powietrza;
  • regularnie wietrzyć pomieszczenia (najlepiej 2 – 3 razy dziennie);
  • zadbać o dobrą wentylację – kratki wentylacyjne powinny być zawsze otwarte;
  • rozszczelniać okna;
  • zrezygnować z kładzenia na ściany boazerii oraz tapet, jeżeli dom jest bardzo zagrożony wilgocią.

Rodzaje pleśni oraz problemy z nimi związane

Aspergillus flavus:

  • wytwarza mykotoksynę, która nazywa się aflatoksyna B, a jest to czynnik rakotwórczy, który jest bardzo toksyczny i przyczynia się do raka wątroby – jest to najbardziej toksyczny związek, który występuje na ziemi;
  • ten rodzaj pleśni testuje się oraz magazynuje, aby można było ją wykorzystywać w wojnie biologicznej;
  • jest przyczyną aspergilozy, czyli przyrostu grzybów, który jest częstą przyczyną śmierci chorych z osłabionym układem odpornościowym, np. HIV oraz niektóre nowotwory;
  • kiedy jest się narażonym na jej działanie, może pojawić się: przewlekłe zapalenie zatok i rogówki, infekcje skóry oraz ran, ale też zapalenia kości i szpiku po urazie albo po szczepieniu.

Aspergillus fumigatus:

  • wytwarza gliotoksyny, które tłumią aktywność układu odpornościowego, ale też mają wpływ na mózg;
  • bardzo często pojawia się w domach oraz budynkach handlowych;
  • jest najważniejszą przyczyną aspergilozy.

Aspergillus ochraceus:

  • wytwarza ochratoksynę A, a ta hamuje syntezę białek oraz oddychanie komórkowe i do tego stymuluje uszkadzanie błon komórkowych przez wolne rodniki;
  • ochratoksyna A ma działanie rakotwórcze, a także jest toksyczna dla nerek i wątroby, a do tego powoduje wady wrodzone i tłumi działanie układu odpornościowego.

Aspergillus niger:

  • to bardzo pospolita pleśń, która występuje na żywności, ale też atakuje glebę, nasiona, rośliny, orzechy oraz suszone owoce;
  • również wytwarza ochratoksynę A.

Aspergillus versicolor:

  • to pleśń, która najczęściej pojawia się w budynkach zalanych wodą;
  • wytwarza mykotoksynę, która nazywana jest sterigmatocystyną, która jest określana jako czynnik przypuszczalnie rakotwórczy dla ludzi.

Chaetomium globosum:

  • można ją znaleźć w budynkach, gdzie doszło do zalania wodą, jest duża wilgotność albo wilgoć;
  • wytwarza mykotoksynę o nazwie chaetoglobozyna A oraz C, która jest bardzo zabojcza dla komórek, gdyż hamuje ich podziały oraz ruchliwość.

Cladosporium spores:

  • ponad 40 gatunków tej pleśni można znaleźć w glebie oraz na materiale roślinnym, a jej zarodniki roznoszone są przez wiatr;
  • zarodniki można znaleźć także na narażonych na wilgoć materiałach budowlanych;
  • stanowi źródło alergenów, które są przenoszone w powietrzu.

Fusarium:

  • jest odpowiedzialna za zarażanie plonów zbóż;
  • wytwarza mykotoksynę, która jest określana jako proste trichoteceny, np. T-2, a także fumonizynę oraz zearalenon;
  • T-2 jest odpowiedzialna za tłumienie układu odpornościowego, a także za mdłości i wymioty, ale też jest znanym chemicznie środkiem bojowym.

Penicilium verrucosum:

  • wytwarza ochratoksynę A.

Stachybotrys chartarum:

  • jest to czarna pleść, która wytwarza, np. trichotecyny;
  • jej zarodniki są lekkie i unoszą się w powietrzu, a do tego przylegają do cząsteczek kurzu;
  • pleśń tę można łatwo wdychać, a do tego ma bezpośredni wpływ na mózg oraz cały organizm poprzez przerywanie syntezy białek;
  • mogą pojawić się następujące objawy: utrata kontroli nad mięśniami, zawroty głowy, mdłości, wymioty, piekący stan zapalny skóry, biegunka, dreszcze, gorączka oraz zamglenie umysłu.

Wallemia sebi:

  • wytwarza, np. walleminol oraz walleminon;
  • przyczynia się do powstawania nieprzyjemnych posmaków oraz powoduje zbrylanie się mielonych przypraw;
  • można ją znaleźć w produktach o dużej ilości cukru, a także w ciastkach, mleku skondensowanym, płatkach śniadaniowych, mące oraz w kurzu domowym;
  • chroniczne narażenie na jej działanie powoduje alergie oraz stan zapalny, a także zwiększa ryzyko zapalenia błony śluzowej nosa i zatok oraz zapalenia oskrzeli i infekcji oddechowych.

⇒ Czytaj także: CO SIĘ STAŁO, ŻE PSZENICA ZACZĘŁA NAM SZKODZIĆ? – OPRACOWANIE MEDYCZNE

Wesprzyj niezależne media, pomóż nam przedzierać się z prawdą w gąszczu kłamstw i wszechobecnej propagandy ⇒ kliknij w link: https://www.odkrywamyzakryte.com/wiecej/

*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.