W czasach pędu i życia w stylu instant, nasze nawyki mnożą się na potęgę. Poczynając od porannej kawy, papierosa, poprzez zagłuszanie myśli dźwiękiem, do innych tak naprawdę nazywając rzecz po imieniu,  naszych schematów ucieczkowych. Jesteśmy tak faszerowani bodźcami, przytłoczeni wymaganiami i

Wydaje się, że cierpienie jest nieodłącznym elementem ludzkiego życia. Gdy nas dotyka, czujemy się przytłoczeni, bezsilni i pogrążeni w beznadziei. Czy tak musi być? Zdaniem Eckharta Tolle, trwanie w nieszczęściu nie jest konieczne, ponieważ istnieje prosta droga do wolności od

W obliczu choroby większość ludzi pokłada swoje nadzieje w medycynie akademickiej. Medycyna ta oferuje nam leczenie, które zwykle sprowadza się do zlikwidowania samego objawu. Takie podejście wynika z ograniczonego spojrzenia na człowieka jako maszynę biochemiczną. Chociaż w ostatnich latach zauważono

Dzisiejszy świat pędzi w szalonym tempie, pędzimy i my- ludzie, zarówno ci przeciętni, jak i rekiny biznesu. Każdy z nas dokądś się spieszy, za czymś goni, czegoś pragnie i za czymś podąża. Cierpimy na chorobę XXI wieku- deficyt czasu, miłości

Mantra Ra Ma Da Sa należy do jednych z najsilniej, głęboko uzdrawiających mantr na naszej planecie. Jej moc wynika z łączenia Ziemi z Eterem – tego co na górze, z tym co na dole. Dzięki jej potędze można uzdrowić siebie

Wydaje się, że w obecnych czasach modlitwa straciła na znaczeniu. Wiele osób postrzega ją jako wygłaszanie wyuczonych formułek, ściśle powiązane z konkretną religią. Takie powierzchowne i stereotypowe podejście do modlitwy może skutecznie zniechęcić do jej praktykowania. Tymczasem modlitwa niesie ze

Gdy wkraczamy na drogę rozwoju duchowego, zaczynamy dostrzegać, że pod powierzchnią materialnego życia ukryte są skarby, o których większość osób nie ma pojęcia. Wraz z naszym zrozumieniem, rośnie też współczucie dla innych. Widzimy, że ludzkie cierpienie często nie jest konieczne,

Na przestrzeni ostatnich lat depresja stała się najbardziej rozpowszechnionym zaburzeniem psychicznym. Zdaniem ekspertów, ponad 1,5 miliona Polaków zmaga się z depresją, przy czym faktyczna liczba chorych może być jeszcze większa. Niezależnie od statystyk, nie da się zaprzeczyć, że depresja jest

Słysząc hasło „stan świadomości” często, na myśl przychodzą nam wizje halucynacji, szamańskich rytuałów czy psychodelicznych podróży po środkach odurzających. Nie rzadko odczuwamy w związku z tym lęk, czy fascynację. W rzeczywistości każdego dnia doświadczamy wielu różnych stanów świadomości. Czuwanie, sen,

W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (…). Jeżeli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się