Pierzga pszczela uznawana jest za jeden z najlepszych, najkorzystniejszych dla naszego zdrowia i najsilniej wskazanych naturalnych środków leczniczych. W jej składzie znajduje się szereg witamin i wartości odżywczych, które w sposób bardzo pozytywny oddziałują na funkcjonowanie i kondycję ludzkiego organizmu.

Kefir wodny to produkt, o którym jeszcze nie wszyscy słyszeli. A to błąd, gdyż ten orzeźwiający, lekki, sfermentowany napój zawiera prawie 400 szczepów cennych probiotycznych mikroorganizmów, które stanowią doskonałe wsparcie m.in. układu pokarmowego. Co więcej, za sprawą kryształków japońskich można

Ocet jabłkowy to składnik, którego geneza sięga czasów starożytnych. Był wówczas powszechnie wykorzystywany w różnych kulturach. W Chinach uznawano go za symbol życia, na terenie Babilonu stosowano go w celu konserwowania mięsa, legioniści mieszali go z wodą i pili w

Kombucha, czyli grzyb herbaciany lub grzybek japoński i uzyskiwany z niego napój to znany od około 2000 lat na Dalekim Wschodzie tzw. eliksir zdrowia i długowieczności. Lista jego korzyści zdrowotnych jest bardzo bogata, począwszy od wspomagania trawienia i detoksykację organizmu

Młody jęczmień stał się ostatnio hitem wśród suplementów diety. I nic dziwnego, gdyż wysokiej jakości wyciąg z jęczmienia wykazuje właściwości wzmacniające organizm, pomaga uzyskać prawidłową masę ciała oraz kontroluje apetyt. Nie bez powodu nazywany jest najlepszym „fast foodem” z natury.

Zespół Menkesa (MD) zwany także chorobą kręconych włosów jest zaburzeniem neurorozwojowym związanym z nieprawidłowym metabolizmem miedzi, a właściwie jego niedoborem. Jest chorobą nieuleczalną, która rozpoczyna się już w okresie noworodkowym. Czym się charakteryzuje i jakie są jej przyczyny? Zespół Menkesa

Kmin rzymski, inaczej kumin stanowi roślinę, której uprawy znajdują się w państwach wyróżniających się ciepłym klimatem, należą do nich m.in.: Ameryka, Afryka Północna, Chiny, Indie. Swoją genezę ma w Egipcie, jednak szczególnie poważany jest na terenie Maroka. Kumin to roślina,

Witamina D3 zyskała wiele publikacji na jej temat. W ostatnich latach wciąż pisano o jej niedoborach, które przybierają rozmiary epidemii, powodując wiele długoterminowych skutków ubocznych. Za najskuteczniejszy sposób zwiększania jej poziomu uznano suplementację. Okazuje się jednak, że i ten proceder

Czarnuszka siewna, z łaciny Nigella sativa, to roślina, która cieszyła się znacznym poważaniem już w czasach starożytności. Nazywana była nawet czarnym złotem faraonów. Pochodzi z Turcji oraz Iraku, jednak na chwilę obecną jej uprawy można spotkać w wielu krajach na

Czarny bez kwitnie w maju i czerwcu. Owoce najlepiej zbierać przy sprzyjającej pogodzie na przełomie sierpnia i września. Znał go Hipokrates, znała Hildegarda z Bingen. W medycynie ludowej od stuleci jego antybiotyczne właściwości wykorzystuje się do leczenia wielu chorób. Dziś