Czy zastanawiałeś się kiedyś, czego ludzie najbardziej żałują, kiedy są w pełni świadomi swojej nadchodzącej śmierci? A ty, czego byś żałował przed śmiercią? Pewna australijska pielęgniarka po latach pracy w hospicjum i mnóstwem rozmów z umierającymi napisała książkę, w której dzieli się z innymi swoimi doświadczeniami. Jest tu też mowa o największych żalach…

Czego najbardziej żałują umierający?

To pytanie to tytuł książki autorstwa Bronnie Ware.

Australijska pielęgniarka po latach niesatysfakcjonującej pracy postanowiła odmienić swój los.

Tak trafiła do pracy w opiece paliatywnej.

Kilka lat spędziła w hospicjum, gdzie pomagała umierającym pacjentom i przeprowadzała z nimi rozmowy, które zupełnie odmieniły ją i jej stosunek do życia.

Dzięki nim odnalazła spokój i sens życia oraz zrozumiała, że szczęście zależy wyłącznie od nas samych, a nasze wybory mają wpływ na to, czy odejdziemy spełnieni i szczęśliwi.

Swoimi doświadczeniami postanowiła podzielić się z innymi.

Tak oto powstała książka, która opisuje m.in. to, czego ludzie najbardziej żałują na łożu śmierci.

Cztery największe żale wymieniono poniżej.

Żałuję, że nie miałem odwagi ŻYĆ

Wielu z nas jest tak sparaliżowanych strachem przed „robieniem rzeczy właściwie, dobrze, odpowiednio” lub osiągnięciem celów w odpowiednim czasie, że po prostu… nigdy nie zaczyna normalnie żyć.

Skupiamy się na nieistotnych aspektach życia, dążymy do perfekcji i wybieramy pomiędzy „mieć wszystko” lub „nie mieć nic”.

A tak naprawdę ​​nie ma prostej ścieżki ani skrótu do osiągnięcia celów i marzeń.

Zawsze będą jakieś zwroty akcji, potknięcia, niepowodzenia, więc najgorsze, co możemy zrobić, to siedzieć bezczynnie, zastanawiając się – co by było, gdyby…

Ludzie na łożu śmierci często żałują, że nie mieli odwagi żyć tak, jak chcieli, że poddali się obezwładniającemu strachowi i poczuciu bezsilności, zamiast stawiać czoła wyzwaniom i na końcu powiedzieć „żyłem tak, jak chciałem…”.

Żałuję, że nie spędzałem czasu z bliskimi

Chociaż praca nad realizacją tego, co jest naszą pasją, jest niezwykle ważna, nie możemy pozwolić, aby nasze ambicje zaślepiły nas przed spędzaniem czasu z tymi, którzy są dla nas najważniejsi.

Wiele osób w końcowej fazie życia żałuje, że nie przeznaczało więcej czasu dla swoich przyjaciół i rodziny.

Żałują, że praca przesłoniła im to, co jest ważniejsze – rozmowę, przytulenie, bliskość, po prostu bycie z bliskimi.

Żałuję, że udawałem kogoś, kim nie byłem

Przywdziewamy maski, przybieramy różne pozy, naśladujemy inne postaci…

Życie jest naprawdę zbyt krótkie, aby działać nieautentycznie, aby być kimś, kim nie jesteśmy.

Zawsze powinniśmy dążyć do projekcji najprawdziwszych wersji samych siebie, ponieważ okłamywanie siebie na temat tego, kim jesteśmy, sprawia, że na końcu życiowej drogi poczujemy się naprawdę opuszczeni.

Żałuję, że nie pozwoliłem sobie na bycie szczęśliwym

Szczęście jest ostatecznie wyborem, na który albo sobie pozwalamy, albo nie.

Często okoliczności naszego życia mają bardzo niewiele wspólnego z naszymi postawami – możemy mieć wszystko i nadal czuć pustkę w środku lub nie mieć nic i czuć się wspaniale.

Wiele osób w ostatnich dniach życia żałuje, że nie wyrazili zgody na częstsze odczuwanie szczęścia bez względu na okoliczności.

Pozostawiają bez żalu…

Czasami monotonia codziennego życia może skłaniać nas do zapominania o najprawdziwszych wartościach, a pogoń za „modą” tego świata przysłania nam prawdziwe życie.

Co ciekawe, podopieczni Bronnie Ware nigdy nie żałowali tego, że nie mieli więcej pieniędzy, nie byli sławni, nie zrobili większej kariery, nie odnieśli większego sukcesu lub nie mieli więcej partnerów.

Te aspekty, które za życia wydają się ważne, umierający pozostawiają bez żalu.

Pamiętajmy, że wszyscy ostatecznie opuścimy tę ziemię z jednym z dwóch uczuć: satysfakcji lub żalu.

Skoro więc jesteśmy żywi i zdolni do działania, powinniśmy robić wszystko, co w naszej mocy, aby odejść stąd spełnieni…

⇒ Czytaj także: TEORIA OPANOWYWANIA TRWOGI – CZY ŻYJEMY DLATEGO, ŻE BOIMY SIĘ ŚMIERCI?

Sięgnij po więcej → Książka Czego najbardziej żałują umierający? autorstwa Bronnie Ware

WSPARCIE NIEZALEŻNYCH PORTALI

*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.