Kuracje odmładzające skórę. Starzenie się skóry, utrata jej jędrności i blasku nie jest przyjemnym procesem. Każdy z nas, czy to kobiety, czy mężczyźni, młodzi i starzy – pragnie mieć cieszyć się nieskazitelną i promienną cerą. Zdrowa skóra dodaje łaskom ogólnego piękna i jest oznaką dobrego zdrowia. W odpowiedzi na te zapotrzebowania przemysł kosmetyczny oferuje setki innowacyjnych kosmetyków, które likwidują zmarszczki. W rzeczywistości wydajemy ogromne ilości pieniędzy na kremy, balsamy i inne produkty kosmetyczne. Ale istnieją przecież naturalne środki zaradcze, które pomagają osiągnąć takie same rezultaty, a przy tym są zdrowsze i mniej kosztują.

Znienawidzone zmarszczki, plamy i przebarwienia

Wraz z wiekiem nasz skóra traci pierwotną elastyczność i jędrność.

Zaczynają pojawiać się przebarwienia, drobne linie, plamy starcze, zaczerwienienia, zmarszczki, a sama skóra się matowa i pozbawiona życia.

odmłodzenie-skóry.jpg
foto.depositphotos.com

Poza upływem lat, istnieje wiele innych przyczyn złej jakości skóry, do których należą zanieczyszczenia powietrza, niewłaściwa pielęgnacja skóry, ekspozycja na szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe (UV), niezdrowa dieta, odwodnienie, stres, palenie papierosów, picie zbyt dużej ilości alkoholu i zbyt mała ilość snu.

Ponadto problemy zdrowotne mogą mieć wpływ jakość skóry.

Niemniej jednak, dzięki prostym zmianom stylu życia i łatwym do opanowania środkom zaradczym, możesz ożywić i odmłodzić skórę, aby wyglądała młodziej.

W rzeczywistości kilka naturalnych, dostępnych bez problemu produktów może z łatwością pomóc Ci w pozbyciu się zmarszczek i utrzymaniu Twoją skóry młodszej i piękniejszej o wiele dłużej niż się spodziewasz.

Oto 10 najlepszych, domowych i naturalnych kuracji odmładzających skórę.

Cytrynowe odmłodzenie

Sok z cytryny pomaga odmłodzić skórę, zmniejszając plamy starcze i inne oznaki starzenia.

Obecna w cytrynie witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Ponadto ma właściwości wybielające i redukujące przebarwienia.

Cytrynę dokładnie wyszoruj i przelej gorącą wodą.

Przekrój ją na pół i polej jedną połówkę kilkoma kroplami miodu.

Pocieraj nią delikatnie na twarz z dołu do góry.

Pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz twarz.

Zabieg powtórz raz lub dwa razy w tygodniu.

Alternatywnie możesz wymieszać 1 łyżeczkę soku z cytryny z białkiem jajka i ½ łyżeczki słodkiej śmietanki.

Pastę nałóż na twarz, zostaw na 15 minut i następnie spłucz zimną wodą.

Powtarzaj kurację raz lub dwa razy w tygodniu.

Bananowa pasta

Banan jest doskonały do ​​odmłodzenia skóry, szczególnie skóry suchej, ze względu na jego właściwości nawilżające.

Pomaga także zwalczać zmarszczki, drobne bruzdy i inne oznaki starzenia.

Rozgnieć 1 małego dojrzałego banana.

Dodaj 2 łyżki śmietany, 1 łyżkę miodu organicznego, 1 łyżkę mąki owsianej i odrobinę wody – całość wymieszaj.

Raz w tygodniu nałóż pastę na twarz, pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz letnią wodą.

Jogurtowe odżywienie

Jogurt naturalny jest wyjątkowo korzystny dla Twojej skóry, ponieważ obecny w nim kwas działa jak naturalny środek czyszczący, złuszczający i nawilżający.

Pomaga także odzyskać utraconą poświatę i blask skóry.

Wymieszaj 2 łyżki jogurtu naturalnego z 2 łyżkami naturalnego miodu.

Nałóż na twarz, odczekaj 15 minut i zmyj zimną wodą.

Stosuj kilka razy w tygodniu.

Ogórkowa młodość

Ogórek zawiera dużo wody, która odżywia i nawilża skórę.

Poza tym jego właściwości ściągające i łagodzące są korzystne dla skóry trądzikowej i poparzonej przez słońce oraz pomagają odmłodzić cerę.

odmłodzenie-skóry.jpg
foto.123rf.com

Ponadto właściwości przeciwutleniające w ogórku pomagają zachować promienną i młodszą skórę na lata.

Wymieszaj 2 łyżeczki tartego ogórka z ½ szklanki jogurtu naturalnego.

Maskę nałóż na skórę twarzy i szyi, pozostaw na 20 minut i spłucz ciepłą wodą.

Powtórz zabieg dwa razy w tygodniu.

Odmładzający peeling pomarańczowy

Skórki pomarańczy pomagają zmniejszyć przebarwienia i utrzymać zdrowy, młody wygląd skóry, oczyszczając ją, złuszczając i napinając.

Wysusz skórki z kilku pomarańczy (najlepiej w przewiewnym miejscu, na słońcu).

Zmiel je na drobny proszek.

Wymieszaj 1 łyżeczkę proszku ze skórki pomarańczowej, 2 łyżeczki mąki graham i tyle wody, aby powstała peelingowa pasta.

Nałóż pastę na skórę twarzy, szyi i dłoni.

Poczekaj 15 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Rób kurację raz lub dwa razy w tygodniu.

Blask z awokado

Awokado jest bardzo pomocne w odmładzaniu matowej skóry.

Działa jak naturalny krem ​​nawilżający.

Zmniejsza suchość skóry, przebarwienia, zmarszczki, poparzenia słoneczne oraz nadaje skórze jędrność i elastyczność.

Zmiksuj w blenderze 1 łyżkę miąższu dojrzałego awokado i 1 łyżkę naturalnego miodu z 3 łyżkami śmietany.

Otrzymaną pastę nałóż na skórę twarzy i szyi.

Pozostaw na co najmniej 30 minut, a następnie spłucz ją letnią wodą.

Używaj takiej maski z awokado kilka razy w tygodniu.

Starzenie skóry kontra zielona herbata

Maseczki do twarzy z zielonej herbaty doskonale nadają się do odmładzania skóry.

Zielona herbata bogata jest w przeciwutleniacze, a poza tym działa również jako naturalny filtr ochronny przed promieniowaniem UV.

Dodaj ½ łyżeczki soku z cytryny i odrobinę kurkumy do 2 łyżek płynu zaparzonej i schłodzonej zielonej herbaty.

Wsmaruj w skórę twarzy i szyi, pozostaw na 20 minut i spłucz wodą.

Taką kurację możesz wykonywać co drugi dzień.

Odmładzająca maska z papai

Papaja jest bogata w witaminy A, C i E i ma właściwości przeciwutleniające, które pomagają odmłodzić skórę.

Pomaga zachować skórę miękką, gładką i nawilżoną. Ponadto alfa-hydroksykwasy w papai pomagają złuszczać skórę.

odmłodzenie-skóry.jpg
foto.123rf.com

Są także korzystne w leczeniu trądziku, przebarwień, ciemnych plam i innych podobnych problemów.

Wymieszaj 2 łyżki dojrzałej papai z 1 łyżką naturalnego miodu i ½ łyżeczki świeżego soku z cytryny.

Połóż na twarz i po 15 minutach zmyj ciepłą wodą.

Maskę nakładaj raz w tygodniu.

Pomidorowe odmładzanie

Pomidor jest doskonałym źródłem likopenu, który pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Ponadto witamina C w pomidorach wspomaga produkcję kolagenu i chroni komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Wymieszaj na gładką masę 3 łyżki soku pomidorowego, 1 łyżkę soku z cytryny i 2 łyżki śmietany.

Otrzymaną pastę połóż na skórę twarzy i szyi.

Pozostaw ją na 15 minut, a następnie zmyj zimną wodą.

Stosuj dwa razy w tygodniu.

Oczyszczające płatki owsiane

W kuracjach odmładzających warto pamiętać o dokładnym oczyszczaniu skóry.

Idealnie w tej kwestii sprawdzają się płatki owsiane, które pomagają usunąć nadmiar sebum, brudu i zanieczyszczeń, odpowiedzialnych za wiele problemów skórnych, w tym powstawanie zmarszczek.

Wymieszaj 1 łyżkę zmielonych płatków owsianych z ½ łyżeczki miodu i 1 łyżeczką wody.

Tak przygotowany peeling delikatnie wcieraj w skórę okrężnymi ruchami przez 2-3 minuty.

Następnie pozostaw na 10 minut i spłucz letnią wodą.

Owsianego peelingu używaj raz w tygodniu.

Dla uzyskania pożądanych efektów wybraną jedną lub kilka kuracji stosuj minimum przez 5 tygodni.

WSPARCIE NIEZALEŻNYCH PORTALI

*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.