Zdrowa dieta

Lilian Muller to kobieta niezwykła - ma prawie 70 lat, a urody i sylwetki mogłaby pozazdrościć jej niejedna 30-latka. Dobre geny? Długie godziny spędzone w gabinetach kosmetycznych, SPA, zabiegi medycyny estetycznej lub męczarnia na...

Libido to inaczej popęd seksualny. Poziom naszego libido jest uzależniony od szeregu czynników, które obejmują wpływy socjologiczne, psychologiczne i hormonalne. Zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet popęd seksualny mogą obniżać stres, lęk, problemy...

  Cukier jest niezwykle popularny, ale to wcale nie czyni z niego wartościowego składnika diety. Wręcz przeciwnie - jest zabójczy i powoduje wiele różnych chorób, z którymi człowiek musi się zmagać do końca życia. Nie...

Dieta kojarzy nam się z odchudzaniem, ze zgubieniem nadmiaru kilogramów, odzyskaniem zdrowej sylwetki. Czy jednak można połączyć walkę o zgrabną sylwetkę z dobrym samopoczuciem, odmłodzeniem organizmu oraz wydłużeniem życia? Okazuje się, że tak i...

Sylvia Hatzer w grudniu 2016 roku usłyszała diagnozę – choroba Alzheimera. Utrata pamięci postępowała bardzo szybko. Doszło do tego, że kobieta nie rozpoznawała swojego syna Marka. Ten jednak nie dał za wygraną. Nakłonił matkę...

Choroba Hashimoto jest uważana za jedno z najczęstszych i najbardziej rozpowszechnionych schorzeń autoimmunologicznych. Dotyka ona przede wszystkim kobiet, między 30 a 60 rokiem życia. Badania naukowe dowodzą, że dzięki prawidłowo zbilansowanej diecie, zapewniającej odpowiedni...

Żywa woda, czyli jonizowana woda alkaliczna to napój zbawienny dla naszego organizmu. Dzieje się tak dlatego, że taka woda daje nam po prostu lepsze życie na wszystkich jego płaszczyznach. W jaki sposób? W czym...

Dieta warzywno-owocowa doktor Ewy Dąbrowskiej od dłuższego czasu cieszy się popularnością i renomą. I słusznie! Jest to głodówka oczyszczająca nasz organizm z toksyn, które nagromadziliśmy w nim przez lata, głównie za pomocą złych nawyków...

Kardamon to jedna z najdroższych, ale też najstarszych przypraw świata. Znana jest na całym świecie nie tylko ze względu na swój smak i aromat, ale również z powodu swoich właściwości zdrowotnych. Doskonale komponuje się...

Stosujemy wiele różnych kremów w nadziei na naprawę wyglądu skóry. Przyjmujemy „odmładzające” tabletki, a nie zdajemy sobie sprawy, że skutecznym sposobem, na spowolnienie procesów starzenia się skóry jest właściwe odżywianie. Ludzie, których dieta obfituje...