Terapia Gersona. Medycyna naturalna składa się nie tylko z zażywania różnego rodzaju ziół znalezionych w lesie lub na łąkach. Doktor Max Gerson opracował unikalny sposób odżywiania się, który pozwala na skuteczną walkę z różnego rodzaju chorobami, często uznawanymi za nieuleczalne, nazywa się – Terapia Gersona.

Czym jest Terapia Gersona?

Max Gerson odkrył sposób powstawania raka już ponad pół wieku temu, a dzięki odpowiedniemu doświadczeniu i wrodzonemu talentowi do medycyny wynalazł metodę walki z nowotworem.

Niemiecki doktor wierzył, że każdy organizm wyposażony jest w mechanizm samoleczenia, który poprzez spożywanie sztucznej żywności, pestycydów, czy palenie tytoniu nie działa odpowiednio dobrze lub nawet wcale.

Terapia Gersona skupia się na pobudzeniu tego mechanizmu, co można osiągnąć dzięki specjalnemuodżywianiu sięoraz samokontroli.

zdrowe-jedzenie.jpg
fot.depositphotos.com

Jeśli chcemy podjąć skuteczną walkę z rakiem lub innymi przewlekłymi chorobami, będziemy musieli pożegnać się ze złymi nawykami żywieniowymi.

Metoda ta chwalona jest również za to, że organizm, w przypadku jej stosowania, jest odpowiednio przygotowany i mniej podatny na jakiekolwiek zarażenie.

Czego unikać?

Na początek należy odstawić wszelkie przetworzone jedzenie, które co prawda jest w stanie zaspokoić głód, jednak tworzone jest za pomocą konserwantów, a te w dłuższej perspektywie mają zły wpływ na organizm.

Mimo iż różnego rodzaju polepszacze smaku wywołują w nas ogromną ochotę na zjedzenie czegoś niezdrowego, powinniśmy nad tym panować i nie ulegać podszeptom dużych sieci typu fast-food.

Pełna lista produktów, których należy unikać:

  • herbata
  • kawa
  • sól
  • cukier
  • słodziki
  • śmietana
  • czekolada
  • orzechy
  • biała mąka
  • ser
  • jajka
  • mleko
  • tytoń
  • alkohol
  • produkty przetworzone

Co zatem jeść?

Terapia Gersona skupia się w głównej mierze na owocach oraz jarzynach, które należy jeść w stanie surowym lub w formie soków.

Jeśli lubimy je w formie suszonej, trzeba przygotować je we własnym zakresie – te dostępne w sklepach poddane są sztucznej obróbce, której negatywnym efektem jest zabieranie drogocennych składników zawartych w roślinach.

Duże znaczenie mają soki, których zaleca się minimum dwanaście dziennie i to już od pierwszego dnia stosowania diety.

Najbardziej polecaną mieszanką jest marchew i jabłko (w stosunku 1:1), aczkolwiek nic nie stoi na przeszkodzie, aby napój zawierał w sobie np. winogrona, banany, morele, gruszki czy owoce cytrusowe.

Równie ważna jest częstotliwość spożywania – nie należy się spieszyć, tylko odpowiednio dawkować – jeden sok na 45-60 minut.

Prawo autorskie: udra / 123RF Zdjęcie Seryjne

Istotne w całej układance są również soki z zielonych liści, które mogą składać się z sałaty, szpinaku, czerwonej kapusty, jabłka (najlepiej połówki) czy zielonej papryki.

Te należy spożywać w ilości ok. sześciu dziennie, ale nie wliczając w to oczywiście wcześniej wspomnianych dwunastu.

Do tego wszystkiego należy pić sok z wątroby, co najmniej raz na dzień.

Aby go przygotować, potrzebujemy organu cielęcego, ale kluczowe jest to, że nie może być mrożony.

Kroimy wątrobę i marchew na małe plastry, do tego 1-2 ząbki czosnku.

Wszystko umieszczamy w woreczku płóciennym i wyciskamy przez praskę.

Sok należy spożyć natychmiast po przygotowaniu.

Gerson dodał ten element do swojej diety później, gdy odkrył, że w wątrobie cielęcej kryje się istna bomba witaminowa.

Hipokrates określany jest mianem “ojca medycyny”, na które w pełni zasłużył.

hipokrates-terapia-gersona.jpg
Hipokrates (460-380 pne) Starożytny grecki lekarz, tradycyjnie uważany za ojca medycyny fot.123rf.com

Docenił go również sam Max Gerson, który na jego cześć nazwał zdrowotną zupę, która spożywana w odpowiednich ilościach pozwala na walkę np. z rakiem.

Wywar nie wymaga dużych umiejętności kulinarnych i każdy będzie mógł przygotować go w domu we własnym zakresie.

Aby przygotować zupę, potrzebujemy następujących składników:

  • 0,5 kg ziemniaków
  • 0,6-0,8 kg pomidorów
  • 2 średniej wielkości cebule
  • 2 średniej ilości pory
  • 3-5 ząbków czosnku
  • pietruszka z natką
  • seler korzeniowy

Warzywa należy wyszorować i dokładnie umyć, najlepiej pod bieżącą wodą.

Należy pamiętać, aby nie obierać ich ze skórki.

Następnie kroimy je w kostki lub średnie kawałki i zalewamy wodą, a później gotujemy przez dwie godziny.

Jeśli nie lubisz jeść bardzo gęstych zup, możesz przetrzeć ją przez sitko.

Warto pamiętać, że trzymana w zamkniętym słoiku w lodówce jest w stanie wytrzymać nie więcej niż dwa dni.

Zaleca się picie dwóch szklanek dziennie, ale nie wolno wliczać ich do dziennego spożycia soków.

Jest to dodatek, który należy stosować bezwzględnie w przypadku nowotworu, bowiem jego komórki źle znoszą przebywanie w zasadowym środowisku.

W innym przypadku nadal jest to bardzo istotny element diety, bowiem pozwoli na zahamowanie potencjalnych komórek rakowych już na samym początku.

Terapia Gersona dodatkowo zawiera ryż brązowy, płatki owsiane, soczewicę czy chleb żytni pełnoziarnisty.

Lewatywa z kawy

Bardzo często wyśmiewany punkt i na pewno najbardziej kontrowersyjny, jaki można znaleźć w Terapii Gersona.

Warto jednak wiedzieć, że bez stosowania tej czynności, cała dieta nie będzie tak skuteczna, jak może być.

terapia-gersona.jpg
fot.depositphotos.com

Jak wykonać taką lewatywę?

Na 1 litr wody należy dodać 3 łyżki kawy mielonej, a następnie gotować przez trzy minuty.

Później zmniejszamy ogień, aby wywar przestał wrzeć, potem przykrywamy go i gotujemy przez ok. 15 minut.

Oddzielamy napar od fusów i czekamy, aż temperatura napoju zrówna się mniej więcej z tą w naszym ciele.

W tym momencie należy wlać otrzymany płyn do odbytu, który musi znajdować się tam co najmniej 10-20 minut.

Dzięki temu pobudzimy w znaczącym stopniu wątrobę, przez co wydalanie toksyn z organizmu będzie przebiegać dużo sprawniej.

Przy stosowaniu tego zabiegu potrzebny jest opiekun, pielęgniarka lub bardzo bliska nam osoba, którą darzymy pełnym zaufaniem.

Czy warto?

Zdecydowanie – niezależnie od tego, czy jesteśmy w trakcie walki z chorobą nowotworową, czy nie.

Dieta Maxa Gersona skupia się na przyczynach powstawania raka, a na dodatek uruchamia naturalny mechanizm samoleczenia w ciele.

Niestety terapia ta nie jest popularna – koncerny farmaceutyczne zarabiają krocie na sprzedaży leków, które mają w teorii pomagać nam na różne dolegliwości.

Zyski z handlu medykamentami są ważniejsze niż zdrowie ludzi, a trzeba mieć na uwadze, że Terapia Gersona pomaga nie tylko w przypadku nowotworu.

Borelioza, zapalenie żył, bezpłodność, depresja czy gruźlica – to zaledwie mały wycinek tego, z czym nasz organizm przy odpowiednim wsparciu diety jest w stanie sam walczyć.

Książka Metoda Doktora Gersona -> kliknij

WSPARCIE NIEZALEŻNYCH PORTALI

*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.

P.S. Informacje przedstawione w artykule nie są pisane przez lekarza. Mają charakter informacyjny i nie stanowią fachowej porady medycznej. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.