Imbir i moringa były używane od dziesięcioleci do zwalczania wielu chorób i zawsze przynosiły doskonałe rezultaty. Niektóre badania wykazały, że jeśli te dwa składniki zostaną użyte razem we właściwych porcjach, ich działanie będzie znacznie szybsze i bardziej skuteczne. Do czego

Dwukolorowe smoothie wzmacniające odporność nie tylko wspiera nasz układ immunologiczny, ale dodatkowo pięknie wygląda i doskonale smakuje. Jest świetnym pomysłem na zapobieganie przeziębieniom i grypie oraz dostarczanie organizmowi dużej dawki przeciwutleniaczy, aby stworzyć naturalną barierę przed wirusami i bakteriami. Jakie

Zaburzenie depresyjne wiążą się z utratą zdolności do odczuwania radości, problemami ze snem, koncentracją, zaburzeniami apetytu i wagi. Depresja pochłania naszą energię i odbiera nadzieję. Przezwyciężanie zaburzeń depresyjnych nie jest ani szybkie, ani łatwe, ale dalekie jest od niemożliwego. Pomóc

FOI, czyli Funkcjonalna Osteopatia i Integracja to całościowa i dynamiczna metoda terapii manualnej narządów ruchu, która oferuje szybkie i delikatne rozwiązanie problemów zdrowotnych, dzięki unikalnemu podejściu do ich znajdowania i leczenia. Jeśli więc cierpisz na dolegliwości kręgosłupa i stawów, przewlekłe

Olejek świerkowy jest niezwykle aromatyczny. Jego żywiczny zapach trudno zapomnieć, tym bardziej że od razu kojarzy nam się z iglastym lasem, relaksem i wyciszeniem. Dlatego też często dodaje się go do żeli pod prysznic, mydeł i innych produktów kosmetycznych. Ale

Doklejanie rzęs stało się niemal „naturalnym” zabiegiem kosmetycznym dla wielu kobiet. W samej Wielkiej Brytanii jedna na sześć kobiet deklaruje, że wolałaby zrezygnować ze słodyczy lub randki niż rezygnować ze sztucznych rzęs. Tymczasem okuliści ostrzegają, że popularne zabiegi na rzęsy

Balsam konopny wykazuje zastosowanie lecznicze oraz kosmetyczne. Ma właściwości nawilżające i regenerujące, dlatego można go stosować do codziennej pielęgnacji ciała. Ponadto wykorzystuje się go w leczeniu chorób skóry, jednak szczególnie poleca się go osobom, które cierpią na bóle mięśni i

Cisi zabójcy to nawyki, które uszkadzają mózg. Niby nie wiążemy ich z uszkodzeniami naszego centrum kontroli, a jednak one to robią. Wszystko, co robimy lub nie, wszystko, co jemy, wpływa na nasze samopoczucie, styl życia i ogólny stan zdrowia. Tak

Max Bircher-Benner to jednym z pionierów nauki o odżywianiu, który jest również twórcą energetycznej teorii całości pokarmowych. W Zurychu znajduje się klinika jego imienia, gdzie osoby chore, mogą odzyskać zdrowie, a osoby zdrowe mogą nauczyć się właściwego odżywiania i uzyskać

Chcesz poprawić sobie nastrój? Masz dość chandry i złego samopoczucia? A może podobnie jak ponad 300 milionów ludzi na świecie zmagasz się z depresją, która utrudnia ci pracę i utrzymywanie relacji z rodziną i przyjaciółmi? Badania sugerują, że niezdrowa dieta