Głóg jest rośliną trochę zapomnianą i to naprawdę wielka szkoda. Dlaczego? Głóg to roślina, która może wzmocnić nasze serce, ale też uspokoić nerwy. Poza tym wygląda przepięknie i to zarówno na wiosnę, kiedy kwitnie, jak i na jesień, gdy dojrzewają

„Macierzankę można znaleźć na słonecznych, suchych miejscach. Pszczoły i trzmiele ją znają, pluskwy i wszelkie robactwo uciekają od niej. W jakiejś szkole maluch raz zawołał: Przed nią sam diabeł się żegna” – Johann Kunzle. Macierzanka rośnie pospolicie na polskich nizinach,

Kasze – bez nich nie byłoby tradycyjnej polskiej kuchni. Jednak od pewnego czasu wyparte przez ziemniaki są w naszym kraju bardzo niedoceniane. Zaledwie co dziesiąty Polak przyznaje, że jada kasze kilka razy w tygodniu. Tymczasem tkwi w nich naprawdę duży

Witamina E nazywana jest witaminą płodności, ponieważ wpływa na zdolność prokreacji, ale też i witaminą młodości, gdyż stosowana w kosmetyce opóźnia procesy starzenia się skóry. Niedoceniania, ale przy tym i niezastąpiona. Gdzie można znaleźć jej najwięcej? Wszystko na temat witaminy

Zespół policystycznych jajników (PCOS) odpowiada aż za 70 proc. problemów z płodnością i zajściem w ciążę u kobiet. W rzeczywistości zaburzenie to dotyczy jednej na dziesięć kobiet w wieku rozrodczym, a jednak niewiele kobiet zdaje sobie sprawę z samej choroby

Konopie indyjskie w ciągu ostatnich kilku lat stały się popularną alternatywą farmaceutyków, zwłaszcza dla osób porzucających na ich rzecz opioidy i leki przeciwbólowe. Obecnie badania wskazują na to, że ludzie rezygnują także ze szczególnie uzależniających psychotropów, ponieważ konopie dobrze radzą

NLPZ – niesteroidowe leki przeciwzapalne stanowią jedne z najczęściej stosowanych obecnie leków. Działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo, są łatwo dostępne, w miarę tanie… A do tego niszczą wątrobę, podwajają ryzyko zawału serca, czy też udaru, mogą być przyczyną przedwczesnego porodu, czy

Wiązówka błotna to bylina, która należy do rodziny różowatych, a występuje głównie w Azji oraz Środkowej i Północnej Europie. Można ją znaleźć na wilgotnych łąkach, brzegach wód i rowów, a także wśród zarośli. Jeśli chodzi o Polskę, to jest to

Witamina A to niezbędny składnik w diecie każdego człowieka. Odgrywa bardzo ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku, ale też wpływa na odporność organizmu, funkcje rozrodcze, a także ochronę skóry i wielu innych narządów. Gdzie jej szukać, ile przyjmować?

Karczoch nie należy do zbyt popularnych warzyw. Omijamy go w sklepie, ponieważ jest nam nieznany, boimy się spróbować czegoś nowego, albo w ogóle nie mamy pomysłów, jak go przygotować lub też po prostu w ogóle nie wiemy, jak się za