Izraelskie Ministerstwo Obrony uruchomiło projekt analizy głosy ludzi i oddechu za pomocą sztucznej inteligencji (AI) w celu ustalenia, czy mają COVID-19. Oprogramowanie rzekomo nasłuchuje wykrywalnych „oznak niepokoju”, rzekomo na podstawie działania wirusa na układ oddechowy. Oddechowo-głosowy test inwigilacji Raport z

Jak szybko zmniejszyć stres? Czy wiesz, że posiadasz niezwykle skuteczne narzędzie do wpływania na swoje ciało i umysł? Masz je zawsze przy sobie i możesz wykorzystać je w dowolnym miejscu. Tak, tym narzędziem jest oddech. Za pomocą znajomości kilku prostych

Rozwój osobisty i odzyskana równowaga mogą pomóc w walce z chorą tarczycą?! Tarczyca to gruczoł, który odgrywa istotną rolę w organizmie człowieka. Jednak nie zawsze działa ona prawidłowo u każdej osoby, gdyż niektórzy mają niedoczynność, a inni nadczynność tarczycy. Jedną

Duchowość Tańca to praktyka ucieleśnienia myśli, emocji, uczuć, obrazów i tego co trudno nazwać słowami. To medytacja w ruchu, praktyka uważności świadomego oddech i naturalnie poruszającego się ciała. A to wszystko, żeby w bezpieczny dla siebie i innych sposób odreagować

Wdech i wydech… To w oddechu zaczyna się już taniec. To oddech porusza ciałem i wewnątrz i na zewnątrz. To oddech inicjuje ruch. Jak wiele mamy przekonań co to swobodnego poruszania? Bo nie wypada, bo mi nie wolno, bo ktoś

Oddychanie holotropowe to potężne podejście do samodzielnej eksploracji, uwolnienia od traum i osobistego wzmocnienia, które opiera się na naszej wrodzonej wewnętrznej mądrości i zdolności do przeniesienia nas w kierunku odmiennych stanów świadomości. Technika ta wykorzystuje moc oddechu – niezbędnej czynności,

Zdrowy styl życia polega na równowadze dwóch faz: fazy aktywnej i fazy relaksacyjnej. Faza aktywna to nie tylko praca, ale i rekreacja, gimnastyka, sport, spacery oraz umiejętność korzystania z wszystkiego tego, co służy naszemu zdrowiu. Faza relaksacyjna to natomiast szeroko

Czasem jest tak, że bardzo wiele dzieje się w nas, w naszym życiu. Mogą to być sprawy, emocje dla nas trudne, sytuacje, gdy czujemy, że wszystko wymyka nam się spod kontroli i, że zaczyna nas to przerastać. Może być jednak

Oddech towarzyszy nam przez całe życie. Doskonale oczyszcza ciało z toksyn, dostarcza tlen komórkom, uśmierza ból, a nawet pomaga schudnąć. Sęk w tym, że nie zawsze potrafimy prawidłowo oddychać „pełną piersią”, a odpowiednie ćwiczenia oddechowe są prostym i skutecznym sposobem