Oddech towarzyszy nam przez całe życie. Doskonale oczyszcza ciało z toksyn, dostarcza tlen komórkom, uśmierza ból, a nawet pomaga schudnąć. Sęk w tym, że nie zawsze potrafimy prawidłowo oddychać „pełną piersią”, a odpowiednie ćwiczenia oddechowe są prostym i skutecznym sposobem na to, aby poprawić swoje zdrowie, utrzymać dobrą kondycję i zapobiec wielu chorobom. Dlatego stworzono aparat oddechowy, który pomaga w zwalczaniu wielu chorób.

Ziemskie metody na kosmiczne przetrwanie

Rosyjski naukowiec Nikołaj Agadschanjan i jego koledzy z Instytutu Lotnictwa i Medycyny Kosmicznej, wykonując wiele eksperymentalnych testów na zdrowych osobach określili, co
w rzeczywistości wpływa na nasze zdrowie, patologie układu krążenia, małą wydajność organizmu, przedwczesne starzenie się i krótszy czas życia.

Jak się okazało, wszystkie te elementy zależne są od stanu dwutlenku węgla (CO2) w organizmie, a właściwie od jego niedoboru w krwi tętniczej, czyli tzw. hipokapnii.

Niedobór ten występuje zwykle w wyniku hipodynamii (hipokinezji), czyli zmniejszonej aktywności ruchowej lub przy całkowitym braku ruchu.

Naukowcy zauważyli tym samym, że kosmonauci przebywający w stanie nieważkości i będący pod stałym naciskiem, w ciągu 2-3 miesięcy w wyniku bezwzględnej hipokinezji zmieniliby się z młodych i aktywnych osób na słabych i chorych starców.

Dlatego też Agadschanjan wraz z zespołem opracował, jak ma wyglądać aktywne środowisko oddychania w przestrzeniach kosmicznych.

Otóż stężenie dwutlenku węgla w powietrzu musi być 10 razy większe niż w ziemskiej atmosferze.

Pozwala to na zachowanie odpowiedniej zawartości CO2 w ludzkim organizmie, blokując jego spadek poniżej wartości krytycznej.

Nieprawidłowy oddech = choroby

Wraz z wiekiem organizm przestaje utrzymywać pożądany (5%) poziom dwutlenku węgla we krwi, co spowodowane jest wzrostem częstości oddechów.

W stanie spoczynku każdy człowiek powinien wykonywać od 8 do 12 oddechów na minutę.

Niestety wiele osób nie potrafi prawidłowo oddychać, oddycha za szybko, wykonując średnio 21 oddechów na minutę, co powoduje nadmierną utratę CO2.

Niedobór dwutlenku węgla prowadzi do skurczów naczyń krwionośnych i zaburza dopływ krwi do narządów.

To z kolei sprzyja wzrostowi ciśnienia krwi i powstawaniu całej gamy chorób (nadciśnienia, niedokrwienia mózgu, zaburzenia rytmu serca, astmy itp.).

Istnieją ćwiczenia oddechowe, które codziennie stosowane prowadzą do zmniejszenia wentylacji płuc, poprawy stanu zdrowia oraz zwiększenia wydajność i odporność organizmu na choroby.

Wśród nich znajdują się: ćwiczenia oddechowe Butejki, gimnastyka Strelnikova, joga, Chi-kung – chińskie ćwiczenia oddechowe, medytacja.

Jednak wszystkie te metody mają bardzo dużą wadę – otóż wymagają dużego zaangażowania, silnej woli, systematyczności i cierpliwości.

Dlatego korzystanie z aparatu, który można stosować w wygodnej pozycji, bez żadnego wysiłku fizycznego wydaje się o wiele lepszym rozwiązaniem.

Samozdraw, czyli samo zdrowie

Aparat do ćwiczeń oddechowych Samozdraw powstał w wyniku wieloletniej pracy wielu rosyjskich fizjologów i biologów, pod kierownictwem właśnie prof. N. Agadschanjana.

W 1997 roku w Samarze, w centrum fizjologicznych badań naukowych powstało pierwsze tego typu urządzenie. Samozdrav zdobył złoty medal w Brukseli (1999) i srebro w Paryżu (2000) w kategorii światowych wynalazków i innowacji.

Aparat ten normalizuje rytm oddychania i zawartość dwutlenku węgla we krwi, dzięki czemu naturalnie, niskim kosztem, bez konieczności przyjmowania nadmiaru lekarstw, usuwa podstawowe przyczyny wielu schorzeń.

W trakcie 4-10-miesięcznej codziennej ok. 20-30-minutowej terapii zawartość dwutlenku węgla w organizmie stopniowo wzrasta i osiąga normę.

Następnie przywracany jest prawidłowy przepływ krwi, ciśnienie tętnicze i odpowiednie dostarczanie tlenu do komórek organizmu, zwłaszcza do serca i mózgu, dzięki czemu organizm się regeneruje, a choroba ustępuje.

Samozdraw ma bardzo szerokie spektrum zastosowań, które jest tak rozległe, jak sama lista chorób, w których leczenie aparatem oddechowym przynosi wymierne korzyści.

Obejmuje ona choroby układu sercowo-naczyniowego (zwłaszcza zawał serca i udar), choroby układu oddechowego, zapalenia stawów i przewodu pokarmowego, a nawet bezsenność i migreny.

Ćwiczenia na aparacie poprawiają odporność nie tylko u dorosłych, ale także u małego dziecka.

Regulują wydzielanie śliny, która pomaga organizmowi lepiej radzić sobie z chorobami wirusowymi.

Poza tym podnoszą ogólną sprawność i poziom wytrzymałości organizmu, co jest ważne dla osób zawodowo trenujących lub amatorsko uprawiających sport.

Właściwy dopływ krwi i utrzymanie odpowiedniego poziomu CO2 w organizmie zmniejsza również wystąpienie takich chorób jak: zapalenie oskrzeli, alergie, dychawica, miażdżyca tętnic, otyłość, parodontoza, zaparcia, nieżyty lub wrzody żołądka, cukrzyca typu 2, zapalenie gruczołu krokowego.

Musimy pamiętać, że samo oddychanie i używanie aparatu Samozdraw nie jest panaceum na wszystkie dotykające nas bolączki.

Pewnym jest jednak, że to doskonała metoda wzmocnienia organizmu i wsparcia jego odporności, dzięki czemu możemy dłużej cieszyć się zdrowiem i młodością.

WSPARCIE NIEZALEŻNYCH PORTALI

*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.

P.S. Informacje przedstawione w artykule nie są pisane przez lekarza. Mają charakter informacyjny i nie stanowią fachowej porady medycznej. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.