Najlepsze tematy z zakresu psychologii i psychologicznych ciekawostek. Stres, depresja, psychologia emocji, motywacja oraz przepis na sukces.

psychologia.jpg

Psychologia to nauka o umyśle i zachowaniu. Gdy psychologia odeszła od swoich filozoficznych korzeni, psychologowie zaczęli stosować coraz więcej naukowych metod badania ludzkich zachowań.

Współczesne badania w dziedzinie psychologii mają na celu zrozumienie i wyjaśnienie, jak ludzie myślą, działają i czują się. Psychologowie starają się dowiedzieć więcej na temat wielu czynników, które mogą wpływać na ludzkie myśl i zachowanie. Od wpływów biologicznych po presję społeczną.

Według niektórych popularnych programów telewizyjnych i filmów psychologowie są super-śledcami, którzy mogą wykorzystać swoje rozumienie ludzkiego umysłu do rozwiązywania przestępstw i przewidywania następnego ruchu przestępcy. Inne tradycyjne ujęcia przedstawiają psychologa jako człowieka siedzącego w fotelu i słuchającego klientów.

W tych stereotypowych przedstawieniach jest trochę prawdy. Jednak w psychologii jest o wiele więcej ważnych aspektów, niż mogłoby się początkowo wydawać. Psycholog to nie tylko osoba, która „szuka” morderców czy wsłuchuje się w życiowe opowieści.

Zastosowania psychologii obejmują leczenie zdrowia psychicznego, poprawę wydajności, samopomoc, ergonomię pracy. Walkę ze stresem i wiele innych dziedzin mających wpływ na zdrowie i życie codzienne.

Psychologia emocji, motywacji, sukcesu, związków – to jedne z podstawowych tematów, które tutaj poruszamy. Zgłębiaj z nami tajemnice umysłu, odkrywaj swoją osobowość, wzmacniaj charakter, ucz się partnerskich relacji, poznawaj zaburzenia, o których nie miałeś pojęcia.

To tutaj znajdziesz także metody walki ze stresem, techniki ochrony przed negatywnymi ludźmi, tematy, które mogą dotyczyć twojego dziecka oraz rozwiążesz testy odkrywające twoje mocne i słabe strony.

Dowiedz się więcej o psychologii osobowości, o tym, czym jest prawdziwa miłość i co daje nam wdzięczność.

SPACERY – DLACZEGO ZMIENIAJĄ MÓZG… NA LEPSZE?

Oczywiste jest, że spacery wśród pięknych okoliczności przyrody, w otoczeniu lasu, gór itp. odprężająco wpływają na nasz umysł, ciało i duszę. Podkreślają to naukowcy, którzy dodatkowo w swych badaniach udowodnili i wyjaśnili, jak piesze wędrówki zmieniają nasz mózg na lepsze.

Read More

WIRUS „GŁUPOTY” MASOWO ATAKUJE UMYSŁY LUDZI

 Wirus głupoty – czy coś takiego w ogóle istnieje? Okazuje się, że tak, co cztery lata temu potwierdzili naukowcy z Johns Hopkins School of Medicine i z University of Nebraska. Odkryty wirus atakujący ludzkie DNA sprawia, że średnio cztery osoby

Read More

7 NAJLEPSZYCH ZIÓŁ PRZYWRACAJĄCYCH RÓWNOWAGĘ PSYCHICZNĄ

Równowaga psychiczna wielu z nas jest codziennie wystawiana na ciężką próbę. Mózg przeładowany informacjami, stresory, wszechobecne toksyny środowiskowe, zaburzenia snu, problemy z gospodarką hormonalną itp. sprzyjają powstawaniu problemów z pamięcią, lęku, depresji, uczucia niepokoju i przewlekłego stresu. Jednak czasami potrzebujemy

Read More

PRAKTYCZNE SPOSOBY USUWANIA NEGATYWNYCH STANÓW UMYSŁU

Negatywne stany umysłu i zły nastrój mogą dopaść każdego z nas, bez względu na to, jak bardzo staramy się być pozytywnie nastawieni do życia. Czasami wystarczy, że jesteś niewyspany, a czasami coś po prostu pójdzie nie po twojej myśli i

Read More

HIPNAGOGIA – KREATYWNIE ODMIENNY STAN ŚWIADOMOŚCI

Hipnagogia to zjawisko, którego może doświadczyć albo też już doświadczył każdy z nas. Pojawia się tuż przed zaśnięciem, jest stanem przejściowym pomiędzy jawą a snem. Nagle coś widzimy, coś słyszymy, coś czujemy… Wydaje nam się, że zwariowaliśmy, bo trudno jest

Read More

SATYSFAKCJONUJĄCA PRACA – JAK ZNALEŹĆ DO NIEJ WŁAŚCIWĄ DROGĘ?

Praca + satysfakcja – dla większości ludzi te dwa słowa nie mają ze sobą wiele wspólnego. Zostaliśmy wychowani w kulturze, która zachęca do robienia kariery skupiającej się na zapewnieniu nam bezpieczeństwa i stabilności finansowej, a nie możliwości realizowania naszych pasji

Read More

POKOCHAJ SIEBIE – POTĘŻNE SPOSOBY OBUDZENIA WŁASNEJ MIŁOŚCI

Miłość do samego siebie, szacunek, poczucie własnej wartości – to właśnie ich pełna samoświadomość czyni nas lepszymi ludźmi. Często w codziennym biegu tracimy pewność siebie, a nasza samoocena ulega potężnemu spadkowi. Czy niezależnie od tego, co dzieje się na zewnątrz,

Read More

MAGICZNA 30-TKA I ETAP WIELKICH ZMIAN W ORGANIZMIE KOBIETY

Magiczna 30-tka – dla każdej kobiety to szczególne urodziny. Wiadomo, że na poszczególnych etapach życia, zarówno kobiet, jak i mężczyzn, zachodzą w organizmie znaczące zmiany, jednak u płci pięknej jest ich szczególnie dużo. W artykule tym zajmiemy się organizmem kobiety

Read More

INTELIGENCJA EMOCJONALNA – ZŁOTY ŚRODEK TWOJEGO ROZWOJU

Inteligencja emocjonalna – co to takiego i dlaczego jest taka ważna? Dlaczego w codziennym życiu jej nie doceniamy? – a przecież powinniśmy. Dlaczego nazywana jest złotym środkiem na drodze samorozwoju? O tym dowiecie się więcej z poniższego artykułu. Inteligencja emocjonalna,

Read More

JAK PRZESTAĆ SIĘ KŁÓCIĆ I WKROCZYĆ NA DROGĘ WZAJEMNEGO POROZUMIENIA?

Jednym z najczęstszych źródeł konfliktów między ludźmi jest sposób komunikacji. Często zdarzają się nam konflikty z powodu różnorodności opinii i przekonań, ale także równie często wynikają one ze sposobu, w jaki wyrażamy nasze myśli i komunikujemy nasze stanowisko. Arogancki, złowrogi,

Read More