Krzem organiczny – do niedawna jego rola w funkcjonowaniu organizmu człowieka była po prostu bagatelizowana. Jednak wszystko się zmieniło, gdy odkryto, że jego zawartość w naszym organizmie jest dwukrotnie wyższa niż żelaza. Okazuje się, że krzem jest pierwiastkiem niezbędnym do życia, ale wraz z wiekiem jego poziom spada, a to sprzyja powstawaniu różnych schorzeń i chorób. Poza tym krzem zaraz po tlenie jest drugim najbardziej rozpowszechnionym pierwiastkiem w przyrodzie. Aby mieć zdrowe włosy, paznokcie, kości i stawy, potrzebujemy właśnie krzemu.

Pochodzenie krzemu

Jedni zachwycają się krzemem organicznym i jego właściwościami oraz wpływem na nasze zdrowie, ale są również takie osoby, dla których krzem nie ma żadnych korzystnych właściwości.

Jednak ciągle przybywa pozytywnych opinii od osób, którym pomógł.

Warto tutaj również zwrócić uwagę na wynalazców krzemu, a był nim chemik Norbert Duffaut oraz geolog Loïca Le Ribaulta.

W 1993 roku pierwszy z nich został znaleziony martwy, ale policja stwierdziła, że popełnił samobójstwo.

Natomiast drugi z nich trafił do więzienia za wiele oszustw.

Jednym z tych oszustw było sprzedawanie, niby to ulepszonego, produktu, który został stworzony przez Duffauta pod nazwą G5 za o wiele wyższą kwotę.

Z krzemu składa się wiele rodzajów skał, np. piasek i kwarc i jest on drugim najbardziej rozpowszechnionym pierwiastkiem, który występuje w skorupie ziemskiej i można go także znaleźć w organizmie człowieka.

krzem-organiczny-kwarc.jpg
foto.123rf.com

Ponadto krzem jest jednym ze składników tkanki łącznej, a więc kości, chrząstki, skóry oraz tkanki podtrzymującej.

W organizmie człowieka przeciętnie znajduje się 7 g krzemu oraz 2 g cynku i 4 g żelaza, które mają również duży udział w porównaniu do innych pierwiastków.

Jak już było wcześniej wspomniane, ilość krzemu w organizmie człowieka spada wraz z wiekiem, a do tego dochodzi dzisiejsza dieta, która nie zawiera wielu składników, które byłyby bogate w krzem, np. pełnowartościowe zboża, warzywa i owoce oraz woda źródlana.

Do czego jest nam potrzebny krzem w organizmie?

Krzem jest niezbędny do biosyntezy wielu cząstek, np. kolagenu, elastyny, kwasu hialuronowego, a także do podstawowych składników, które budują chrząstkę, kości, skórę oraz układ odpornościowy.

Do tego krzem korzystnie wpływa również na wzrost włosów i paznokci.

Podstawowe właściwości krzemu

Takie najważniejsze, ale też podstawowe właściwości krzemu organicznego, to:

  • nietoksyczność;
  • brak skutków ubocznych jego stosowania;
  • wysoka przyswajalność;
  • szybkie działanie oraz docieranie w pierwszej kolejności do miejsc, które bolą albo nie funkcjonują prawidłowo, a nawet są zniszczone.

Krzem można stosować przez dłuższy okres, ponieważ nie wywołuje żadnych skutków ubocznych i nie ma też żadnych przeciwwskazań, aby go stosować w połączeniu z innymi preparatami.

Krzem organiczny w leczeniu różnych chorób

Krzem organiczny pomaga w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Okazuje się, że krzem jest niezbędny do syntezy glikozoaminoglikanów, które można znaleźć w dużej ilości w chrząstce.

W związku z tym, jeżeli będziemy mieć niedobór krzemu, to może to doprowadzić do choroby zwyrodnieniowej stawów, która jest spowodowana komplikacjami odnowy chrząstki.

Kolejną zaletą krzemu organicznego jest to, że może pomóc w chorobach układu krążenia, ponieważ bierze on udział w syntezie oraz porządkowaniu włókien elastyny i kolagenu, które wchodzą w skład ścianek naczyń krwionośnych, a poprzez to nadają im giętkość.

Dlatego krzem może chronić przed miażdżycą, czyli chorobą, która prowadzi do zawału serca.

Dowiedziono również, że problemy skórne, takie jak łuszczyca, mogą być spowodowane niskim poziomem krzemu.

Im więcej w naszej skórze będzie znajdowało się krzemu, to będzie ona bardziej giętka, wytrzymała, ale też odporna na powstawanie zmarszczek, a do tego rany będą się szybciej goiły.

Skóra właściwa jest tkanką, która znajduje się pod naskórkiem, ale też go odżywia i zawiera macierz zewnątrzkomórkową, czyli taką, która składa się z włókien kolagenu, elastyny oraz glikozoamminoglikanów.

Tu właśnie krzem jest niezbędny do budowania oraz odnawiania tych włókien.

Ponadto krzem wpływa na zapobieganie wypadaniu włosów, a poprzez to, że wpływa na mieszki włosowe, może wspomagać ich odrastanie.

Krzem organiczny to także doskonały pierwiastek w walce ze starzeniem się organizmu i to na różnych poziomach.

Może walczyć ze starzeniem na poziomie stawów (i tu włącznie z chorobą zwyrodnieniową stawów), ale też na poziomie kości (razem z osteoporozą), ale również na poziomie skóry (zmarszczki i problemy z zabliźnianiem się ran) oraz naczyń krwionośnych (razem z miażdżycą).

Inne, ale też istotne właściwości krzemu to:

  • zwiększenie odporności organizmu przed zakażeniami;
  • uszczelnianie naczyń włosowatych;
  • uczestniczenie w podstawowych procesach przemiany materii;
  • przyspieszenie regeneracji komórek;
  • usuwanie stanów zapalnych skóry oraz jej podrażnień;
  • zapobieganie wiotczeniu skóry;
  • wzmacnianie paznokci;
  • wspomaganie walki ze zbędnymi kilogramami;
  • działanie przeciwzapalne;
  • usprawnianie pracy nerek, pamięci i koncentracji;
  • ułatwianie leczenia zmian skórnych, np. trądzik i egzema.
krzem-organiczny.jpg
Krzem (Si) foto.123rf.com

Najlepszy krzem pod postacią organiczną!

Niestety nie wystarczy jedzenie piasku, by dostarczyć organizmowi niezbędną dawkę krzemu.

Oczywiście piasek zawiera dużo krzemu, ale jest to krzem mineralny, który jest utleniony i obojętny dla organizmu.

W związku z tym prawdopodobnie nie ma żadnych właściwości leczniczych, ponieważ organizm człowieka nie jest go w stanie przyswoić.

Jeśli chodzi o krzem pod postacią koloidalną, czyli w formie cząsteczek, które są zawieszone w płynie, to i tak jest to wciąż forma mineralna, która jest nadal bardzo słabo przyswajalna przez organizm.

Natomiast dla naszego organizmu bardzo dobrym rozwiązaniem jest krzem organiczny, czyli krzem pod postacią nieutlenioną i rozpuszczalną w wodzie, a to oznacza, że jest to postać aktywna i dobrze przyswajalna przez organizm, w tym również na poziomie komórkowym.

Znaczenie krzemu organicznego dla zdrowia

W suplementach diety stosowana jest cząsteczka, która została wynaleziona przez Norberta Duffauta, a jest to MMST, czyli monomethylsilanetriol, który ma maksymalnie trzy grupy hydroksylowe.

Dzięki takiej strukturze cząsteczka ta jest wyposażona w podwójną biegunowość, a więc bardzo dobrze łączy się z wodą i to dzięki grupom hydroksylowym, a to z kolei pozwala na jej wysoką rozpuszczalność w wodzie, która jest niezbędna do jej cyrkulacji z krwią.

Do tego jednocześnie odpycha wodę, ponieważ ma również grupę metylową, co stanowi jej podobieństwo z tłuszczami, ale też pozwala na przechodzenie cząsteczki poprzez ochronną powłokę skóry.

Okazuje się, że MMST po odpowiednim rozpuszczeniu w wodzie oraz połączeniu się z aminokwasami nie będzie ulegał polimeryzacji, czyli nie wytrąca się, a dzięki temu mamy zagwarantowaną dużą jego biodostępność.

Organiczny krzem MMST nie może mieć styczności ani ze szkłem, ani z metalem, a więc trzeba go przechowywać w temperaturze pokojowej w nieprzezroczystej i zakorkowanej plastikowej butelce.

Należy go też odpowiednio dozować za pomocą korka albo plastikowej miarki, a dzięki temu wchłanianie krzemu do krwi szacowane jest na 50% – 70%, porównując go z krzemem koloidalnym, gdzie to wchłanianie wynosi 5%.

Z moczem zostanie wydalone tutaj tylko 5% przyswojonej ilości krzemu organicznego, a reszta pozostaje wykorzystywana przez komórki oraz tkankę łączną.

Zastosowanie krzemu organicznego

Krzemu organicznego do celów spożywczych zakazano wykorzystywać 1 stycznia 2010 roku w związku ze stanowiskiem EFSA, czyli Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności.

Przed 1 stycznia 2010 roku krzem organiczny był w pełni legalny i nie obserwowano żadnych niekorzystnych efektów jego działania.

Dzisiaj można sprzedawać krzem organiczny, ale pod warunkiem, że nie jest przedstawiany, jako produkt spożywczy.

MMST można stosować w formie mleczka albo balsamu, a nakłada się go na skórę za pomocą nasączonego kompresu, a poprzez to wchłania się w skórę i łączy z najbliższą tkanką łączną.

Można go również znaleźć pod postacią żelu i tutaj jest zmieszany z różnymi substancjami pomocniczymi.

Niedobór krzemu

Jeśli w naszym organizmie brakuje krzemu, to zaczynają o sobie dawać znać zmiany skórne oraz dochodzi do osłabienia włosów i paznokci.

Do charakterystycznych objawów braku krzemu w organizmie należy:

  • wypadanie, przesuszenie oraz osłabienie włosów;
  • łupież;
  • wczesne siwienie włosów;
  • łamliwe, kruche i rozdwojone paznokcie;
  • osteoporoza;
  • miażdżyca;
  • spadek odporności;
  • ból oraz zapalenie stawów;
  • występowanie zmian skórnych, czyli podrażniania, pajączki, wypryski oraz trądzik;
  • szybsze starzenie się skóry, np. zmarszczki w młodym wieku;
  • cellulit;
  • grzybica skóry;
  • długie gojenie się ran oraz złamań;
  • u kobiet występowanie bolesnych i obfitych miesiączek;
  • zaburzenia wzrostu u dzieci;
  • zwiększona zachorowalność na infekcje górnych dróg oddechowych;
  • częste krwotoki z nosa.

Krzem w pożywieniu – gdzie można go znaleźć?

Najwięcej krzemu znajduje się w ziołach, takich jak: pokrzywa, rdest ptasi, skrzyp polny, podbiał oraz kozieradka, ale tez można go znaleźć w algach, skórkach owoców, pełnych ziarnach zbóż, czosnku i szczypiorku.

krzem-organiczny.jpg
foto.123rf.com

Ponadto naturalne zapotrzebowanie na krzem mogą również zaspokoić warzywa, mięso, chleb razowy, płatki owsiane oraz otręby pszenne.

Czytaj także: BOSWELLIA SERRATA – POTĘŻNE WSPARCIE STAWÓW, WALKI Z BÓLEM I RAKIEM

WSPARCIE NIEZALEŻNYCH PORTALI

*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.

P.S. Informacje przedstawione w artykule nie są pisane przez lekarza. Mają charakter informacyjny i nie stanowią fachowej porady medycznej. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.