medytacja – Odkrywamy Zakryte

MINDFULNESS – ZAKTUALIZUJ I USPRAWNIJ CAŁEGO SIEBIE

Mindfulness. Zastanawiałeś się czy można zaktualizować i usprawnić w sobie więcej niż tylko działanie umysłu, jego mocy obliczeniowej, zdolności zapamiętywania, czy rozpoznawania w pojawiających się sytuacjach? W tym artykule opiszę stan świadomości mindfulness. Czym jest ten stan, jak możemy z

Read More

ŁYSIENIE I EMOCJE – CZY STRES „RWIE” CI WŁOSY Z GŁOWY?

Łysienie jest problemem, który występuje powszechnie i dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku, a czasami nawet dzieci. U niektórych łysienie objawia się tylko przerzedzeniem włosów, a u innych ich całkowitą utratą na całym ciele i głowie. Jakie

Read More

NIEBO I PIEKŁO: PRZYPOWIEŚĆ ZEN O SAMOŚWIADOMOŚCI

Przypowieść zen o samoświadomości. Stan twojego umysłu odgrywa istotną rolę w kształtowaniu codziennych radości i szczęścia oraz ogólnego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Jeśli możesz utrzymać spokojny i spokojny stan umysłu, niekorzystne warunki zewnętrzne mogą powodować tylko ograniczone zakłócenia. Jeśli jednak

Read More

ROZWÓJ OSOBISTY I ODZYSKANA RÓWNOWAGA ROZWIĄZANIEM NA CHOROBY TARCZYCY?! – HISTORIA MARILYN DEVONISH

Rozwój osobisty i odzyskana równowaga mogą pomóc w walce z chorą tarczycą?! Tarczyca to gruczoł, który odgrywa istotną rolę w organizmie człowieka. Jednak nie zawsze działa ona prawidłowo u każdej osoby, gdyż niektórzy mają niedoczynność, a inni nadczynność tarczycy. Jedną

Read More

JAK MEDYTOWAĆ I CZYM JEST TAK NAPRAWDĘ MEDYTACJA?

Pewnie masz już jakieś wyobrażenie na temat medytacji. Być może na słowo medytacja widzisz mnicha, który siedzi w kwiecie lotosu i unosi się nad ziemią, a być może przychodzi Ci do głowy obraz osoby, która robi dziwne pozycje — np.

Read More

CODZIENNIE NARZEKANIE NISZCZY TWÓJ MÓZG

Codzienne narzekanie niektórzy mają „we krwi”. Bo pogoda nie taka, bo dzień za krótki, bo obiad za gorący, bo kolejka za długa… Prawdziwy szał ciągłego narzekania możemy jednak zaobserwować w miejscu pracy. Jednak jaki wpływ ma narzekanie na mózg i

Read More

WTAJEMNICZENIE – PRZEKAZ DRUGI – MEDYTACJA DŹWIĘKOWA

Wtajemniczenie – przekaz drugi. Piąta Perspektywa jest całkiem prostym spostrzeżeniem, że nie jesteście ograniczeni ani przestrzenią, ani czasem. Jest to przedsionek wejścia do piątego wymiaru, a stamtąd także do wyższych wymiarów. To takie bezpośrednie odczucie, a nie po prostu myśl

Read More

SUFIZM – UNIWERSALNA DROGA DO SAMOPOZNANIA?

Sufizm jest czymś o wiele więcej niż tylko praktyką ekstatycznie tańczących derwiszy. Tę uniwersalną duchowość możemy przyrównać do mistycznej drogi ku zjednoczeniu z Absolutem. Nadrzędnym celem staje się więc poznanie, oświecenie i osiągnięcie pełni świadomości. Czym jest sufizm? Sufizm to po prostu ćwiczenia duchowe, u których

Read More

SPOSOBY NA EFEKTYWNY ODPOCZYNEK

Sposoby na efektywny odpoczynek – czy w ogóle takie istnieją? Odpoczywać nie jest łatwo. Zwłaszcza współcześnie, gdy szybkie tempo życia i obowiązki wielokrotnie uniemożliwiają nam tygodniowy wyjazd wakacyjny. Problem związany ze znalezieniem czasu nie jest jednak tutaj najważniejszy. Niemal cała

Read More

OWOCOWY FESTIWAL – OŻYWIENIE CIAŁA I DUCHA

Owocowy Festiwal to wydarzenie, jakiego w Polsce jeszcze nie było. To spotkanie z ludźmi i dla ludzi, którzy cenią sobie zdrowy styl życia, dla tych którzy chcą wiedzieć, jakich błędów żywieniowych nie popełniać, ale też i dla osób, które pragną

Read More